營(yíng)養(yǎng)早餐菠菜蛋奶餅的做法：

　　主料：土雞蛋、面粉、菠菜 、牛奶

　　輔料：鹽、黑胡椒粉

　　做法步驟：

　　1. 在碗中放入適量面粉，用水扮成面糊

　　2. 在面糊中放入雞蛋，攪拌，

　　3. 再放入切好的菠菜碎，放入牛奶拌好

　　4. 再加入鹽，黑胡椒粉。

　　5. 將攪拌好的面糊，取出適量，平鋪在電餅鐺中(要薄一些)。兩面都成金黃即可。