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男人減肥飲食有哪些 男人減肥食譜推薦 周一： 早餐：白水煮蛋1個、無糖豆?jié){1杯; 午餐：冬瓜湯為主菜，配米飯1小碗(1兩)，黃瓜涼菜1碟; 晚餐：蘋果。 主打減肥菜：冬瓜 男人減肥飲食...

白菜湯羹減肥 減肥期間，白菜湯和白菜羹 白菜湯羹都可做為排毒的主要食品，值得注意的是高脂、高鹽、精細加工品、 甜品 以及淀粉都不可食用。這種減肥術的治療時間為7天至30天不...

瘦身效果好的飲食減肥食譜 經(jīng)常喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒 ，.溫開水能美肌，徹底改善干燥敏干肌膚! 5.提升免疫力，抑止體內(nèi)活性酵素，維持血液...

現(xiàn)在，普遍產(chǎn)后媽媽都出現(xiàn)奶水不足，導致大部分的寶寶自從出生開始就只能依靠配方奶粉維持，那如何應付產(chǎn)后奶水不足呢？產(chǎn)后奶水不足怎么辦呢？小編現(xiàn)在為產(chǎn)后媽媽推薦一個產(chǎn)...

均衡營養(yǎng)應該是家庭保健的一項重要內(nèi)容。變換飯菜花樣，刺激孩子的食欲，尤其是盡可能多地滿足孩子對于維生素、微量元素，以及其他成長所需的基本要素的需求。現(xiàn)將能促增高的...

主料：鱸魚 輔料：紅椒、黃椒 調(diào)料：食鹽、雞精、姜、料酒、生抽、大蔥、白胡椒、植物油、蒸魚豉、白糖、水 清蒸鱸魚的做法 1、將殺好的鱸魚清洗干凈，從魚背中縫處輕剝一刀，...

主料：烏骨雞、山藥 輔料：火腿、干香菇、枸杞子、棗 調(diào)料：食鹽、蔥、姜、八角 補血安胎山藥烏雞湯的做法 1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉，沖凈表面和內(nèi)膛后，放在冷水鍋中大火煮...