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產(chǎn)后坐月子誤區(qū)有哪些? 坐月子在古代稱為月內(nèi)，古人認(rèn)為女性產(chǎn)后是人體氣血最為虛弱的時(shí)期，需要一個(gè)月養(yǎng)護(hù)才可以身體恢復(fù)，故稱坐月子。從古至今，關(guān)于如何坐月子就有很多規(guī)...

水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機(jī)酸等成分。水果不僅可增加食欲，預(yù)防便秘，還可以促進(jìn)泌乳，從而幫助媽媽養(yǎng)育寶寶。坐月子期間適當(dāng)吃些水果很有必要，但是并...

產(chǎn)后并發(fā)癥有哪些? 很多媽媽以為生下寶寶就可以松一口氣了，就算完事了，其實(shí)不是，產(chǎn)后的護(hù)理更加重要，產(chǎn)婦由于不注意導(dǎo)致產(chǎn)后并發(fā)癥的情況并不少見(jiàn)，所以媽媽們一定要注意...

坐月子能同房嗎? 一般坐月子期間是不建議同房的。坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，及時(shí)使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶等才能使身體...

媽媽感冒了還能喂奶嗎? 母乳喂養(yǎng)的好處數(shù)不勝數(shù)，很多媽媽在產(chǎn)后一般都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)。采用母乳喂養(yǎng)寶寶期間，媽媽的一舉一動(dòng)都關(guān)系著寶寶的成長(zhǎng)，很多媽媽就疑惑了，要是感...

產(chǎn)后多久可以穿高跟鞋? 如果是剖腹產(chǎn)一般四個(gè)月以后就可以穿高跟鞋，但是也是有要求的，也許你在懷孕前可以穿8-10cm的高跟鞋，而且還是獨(dú)跟的，而且還能健步如飛。但是產(chǎn)后，請(qǐng)...

產(chǎn)后坐月子的方式怎么選擇? 坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，及時(shí)使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶等才能使身體生理功能、子宮恢復(fù)生...

產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么好? 產(chǎn)后補(bǔ)血是產(chǎn)后永恒的話題之王，這不僅僅是女性身體健康的需要，也是寶寶健康的需要。因?yàn)楫a(chǎn)后失血除了會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康，造成產(chǎn)婦身體虛弱之外，還會(huì)...

剖腹產(chǎn)后如何恢復(fù)進(jìn)食? 剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦飲食調(diào)理的重點(diǎn)在于生肌止痛，預(yù)防便秘;且因分娩時(shí)失血過(guò)多，應(yīng)多補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物。 下面，我們就來(lái)看看產(chǎn)后飲食注意事項(xiàng)。 剖腹產(chǎn)前后...

產(chǎn)后如何恢復(fù)身材? 生完孩子后，水桶腰，大象腿，麒麟臂是不是全都找上你了?對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后的臃腫是令人苦惱的，如何才能恢復(fù)產(chǎn)前的苗條身材，進(jìn)入辣媽隊(duì)伍呢? 下面，...