芒果是很多人的心頭愛，濃郁的甜香讓人無法抗拒，那么你知道芒果不能和什么一起吃嗎?芒果的功效有哪些呢?

　　芒果不能和什么一起吃

　　1、芒果和菠蘿不能同食

　　芒果與菠蘿同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果里還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。

　　而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，且這種過敏常為速發(fā)型。多在吃菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢以及口舌發(fā)麻。

　　2、芒果和酒不能同食

　　芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。

　　3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

　　芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，接觸到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

　　4、芒果與海鮮不能同吃

　　芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

芒果不能和什么一起吃 芒果的功效（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　芒果的功效

　　1、防癌抗癌

　　適當(dāng)?shù)某砸稽c芒果是可以幫助我們預(yù)防癌癥的，它會有這樣的效果，主要是因為本身含有豐富的芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，這些物質(zhì)具有很好的抗癌效果;芒果汁還能增加胃腸蠕動，能夠減少糞便在我們身體中的停留時間。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。

　　2、降低膽固醇、甘油三酯

　　芒果可以幫助我們降低身體中膽固醇的含量，芒果中含有的維生素C量高于一般水果，并且芒果葉本身也含有維生素C含量，即使加熱也不會讓這種物質(zhì)丟失。所以經(jīng)常吃芒果可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)維生素C，芒果可以降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

　　3、止咳祛痰

　　芒果的功效與作用之一，就是可以止咳祛痰。芒果對于治療咳嗽、痰多、氣喘都有很多的功效，所以，經(jīng)常吃芒果，還可以起到調(diào)理疾病的作用。

　　4、益胃、止嘔、止暈

　　對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進(jìn)食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。

　　以上就是不能和芒果同食的食物啦，希望你謹(jǐn)記哦。

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