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大閘蟹的吃法講解 味道鮮美補充鈣質(zhì)

   大閘蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助;對兒童的佝僂病,老年人的骨質(zhì)疏松也能起到補充鈣質(zhì)的作用,一起來看一下大閘蟹的吃法:

  大閘蟹的吃法一:清蒸

  主料:大閘蟹2只

  輔料:油適量、鮮抽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、香醋適量

  1.準備好大閘蟹,把大閘蟹用板刷洗凈

  3.鍋里放一碗水,放姜片,蔥結(jié),加一點料酒,一點油

  5.放上蒸屜,放上大閘蟹

  6.大火蒸5分鐘,轉(zhuǎn)中火10分鐘,除去繩子,裝盤

  8.姜切末,加鮮抽,香醋,攪拌好,即可沾食大閘蟹

  大閘蟹的吃法二:香辣

  主料:大閘蟹500g

  輔料:油、鹽、姜、蒜、蔥、洋蔥、花椒、八角、杏鮑菇、辣椒醬、干淀粉、香菜、料酒

  1.大閘蟹刷洗干凈,去掉蟹胃和肺

  2.準備好紅椒、大蒜、生姜、大蔥、香菜、小蔥、花椒、八角等調(diào)料

  3.準備洋蔥和杏鮑菇,將收拾干凈的蟹上撒上料酒和干淀粉,放油鍋內(nèi)炸

  4.炸成黃色后撈出,將紅椒、大蒜、生姜、大蔥、花椒、八角等調(diào)料放在余下的油內(nèi)炒一會后倒出備用

  5.鍋內(nèi)留下少量的油放辣椒醬炒出香味,放杏鮑菇和洋蔥,放炸好的蟹

  6.放炸好調(diào)料的油及調(diào)料后放適量的水燜煮一會,最后撒上小蔥即可關(guān)火

  大閘蟹的吃法你學會了嗎?喜歡吃螃蟹的朋友有口福啦!

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