枇杷,又稱臘兄、金丸、盧橘等,因果形狀似琵琶而得名。枇杷清香鮮甜,略帶酸味,產(chǎn)自我國淮河以南地區(qū),以安徽“三潭”最為著名。在徽州民間有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之說,與櫻桃、梅子并稱為“三友”。
功效
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當?shù)淖饔谩?/span>
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
適用人群
適合一般人食用。
適用量
每次1-2個。
特別提示
枇杷仁有毒,不可食用。
健康紅綠燈
多食枇杷易助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以不可食用過量;脾虛泄瀉者忌食。
枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。
2021-07-20
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