大家應(yīng)該都知道枇杷膏對(duì)感冒咳嗽有很好的效果,但其實(shí)我們自己就可以在家里做的,你知道枇杷膏怎么做嗎?今天就來給大家分享一下枇杷膏的做法!
枇杷膏怎么做
枇杷葉本身是中性偏寒,但是搭配浙貝母、桔梗、前胡、麥門冬、天門冬之后,就變成降氣潤燥化痰。
其實(shí)枇杷膏的作法很簡單,不妨熬煮一罐放于家中備用,家人喉嚨不適時(shí),就能立即飲用。制作時(shí),為了增加口感及方便保存,我們會(huì)加入蜂蜜及麥芽糖來熬煮。如果經(jīng)濟(jì)許可,也可完全用蜂蜜熬煮(約100g),蜂蜜具有防腐的作用,置于常溫下也不會(huì)壞,不過因?yàn)榉涿蹆r(jià)格較高,也較甜,所以大家也可以搭配麥芽糖使用,但麥芽糖的缺點(diǎn)是,放入冰箱冷藏時(shí)會(huì)凝結(jié),不好倒出,要以挖的方式。
枇杷膏的做法:自制天然枇杷膏
材料:
枇杷葉3錢(一般中藥店都已去好毛,如果沒有去好毛不但不能去毛,還會(huì)易咳)、浙貝母3錢、桔梗2錢、前胡3錢、麥門冬3錢、天門冬2錢、薄荷1~3錢(視個(gè)人喜好決定清涼程度)、麥芽糖、蜂蜜(兩者視個(gè)人喜好甜度來添加)。
作法:
一、將所有藥材放入清水中稍微浸泡清洗后瀝干。
二、將所有藥材放入大碗中,加入10碗水,水要淹過藥材。
三、先以大火煮沸后,再以中火慢熬30分鐘至1小時(shí),熬煮至剩5碗,把藥汁用濾網(wǎng)過濾,倒出來備用。
四、再將藥材加入10碗水,再熬煮剩5碗后,用濾網(wǎng)過濾干凈。
五、將步驟三、四的10碗藥汁(已無含藥材),倒入麥芽糖和蜂蜜,邊煮邊攪,煮到帶有黏稠感,再以小湯匙試口感。
吃法:一次含一小湯匙,大約5㏄左右,讓枇杷膏慢慢在口中化開,效果最好。也可用溫開水溶解枇杷膏后,當(dāng)水飲用。
枇杷膏,適合哪些人吃?
1、肺熱燥咳者,出現(xiàn)干咳無痰、或痰黏不易咳出、食用燥熱食物(油炸煎烤物、堅(jiān)果類等)易咽干癢作咳、勞累時(shí)身體發(fā)熱作咳。
2、感冒或熱病后久咳不痊愈,表現(xiàn)干咳或陣發(fā)性猛咳、咽干或聲音沙啞。
3、講話多的人或歌唱者可用于潤喉潤肺爽聲。
枇杷膏食用禁忌:
痰黃又濃稠者不適合喝枇杷膏
感冒初期的喉嚨痛,尤其是出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,都是屬于「熱性」咳嗽,不適合服用枇杷膏。因?yàn)檫@時(shí)候身體非常躁熱,應(yīng)該要等燒退之后,開始出現(xiàn)口渴、干咳,喉嚨痛等癥狀,這時(shí)候服用枇杷膏,效果最好。很多人感冒痊愈之后,還是一直咳不停,這時(shí)候吃這帖枇杷膏就非常有效。
感冒初期發(fā)燒、咽痛、咳嗽痰黃稠、口渴者不宜。枇杷膏較甜,糖尿病或吃甜食會(huì)腹脹者慎用。
現(xiàn)在大家應(yīng)該知道枇杷膏怎么做了吧,但是是藥三分毒,不適應(yīng)的小伙伴的最好是不要吃喔!
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