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核桃酥的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款甜點(diǎn)

  核桃非常補(bǔ),也可以美容養(yǎng)顏,烏發(fā)。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“核桃酥的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款甜點(diǎn)”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下核桃酥的做法

  材料:面粉,核桃,雞蛋,泡打粉,蘇打粉,白砂糖,調(diào)和油等

  步驟:

  1.糖、油、雞蛋液放在一起

  2.攪拌均勻

  3.面粉、蘇打粉、炮打粉過(guò)篩倒入步驟2

  4.放入核桃碎

  5.攪拌均勻

  6.用手抓勻使面粉和油更融合,和好后的面比較粘手

核桃酥的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款甜點(diǎn)
核桃酥的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款甜點(diǎn)(圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng))

  7.取一小塊搓成小球

  8.壓扁

  9.入烤盤(pán)刷蛋液,180度15-20分鐘,至表面金黃即可

  以上主要介紹了核桃酥的做法,你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下關(guān)于核桃的相關(guān)知識(shí)。

  核桃來(lái)源

  核桃的故鄉(xiāng)是亞洲西部的伊朗,漢代張騫出使西域后帶回中國(guó)。

  1、按產(chǎn)地分類(lèi),有陳倉(cāng)核桃、陽(yáng)平核桃,野生核桃;

  2、按成熟期分類(lèi),有夏核桃、秋核桃;

  3、按果殼光滑程度分類(lèi),有光核桃、麻核桃;

  4、按果殼厚度分類(lèi)有兩類(lèi),分別是薄殼核桃和厚殼核桃。

  吃核桃的注意事項(xiàng)

  1、核桃含脂肪多,別多吃,多吃會(huì)影響消化。

  2、別剝皮,褐色的皮所含營(yíng)養(yǎng)豐富,去掉的話(huà),會(huì)損失很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  3、別過(guò)量吃,過(guò)量的話(huà),會(huì)增加脂肪的攝入量,攝入過(guò)多的話(huà),會(huì)對(duì)身體起到反作用。

  以上就是關(guān)于:“核桃酥的做法 人見(jiàn)人愛(ài)的一款甜點(diǎn)”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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