肥腸許多人都超愛,味道杠杠的,營養(yǎng)又豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“辣燒肥腸怎么做好吃 加點姜能去腥提味”,一起來看下吧!
首先來看下辣燒肥腸怎么做好吃:
材料:
肥腸,黑木耳,胡蘿卜,尖椒,豆瓣醬,生抽,老抽,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,白糖,料酒等
步驟:
1木耳提前泡發(fā)清洗干凈撕成小塊,胡蘿卜去皮切小塊,尖椒切小塊。
2肥腸我是超市買的半熟的成品,切小塊。
3準(zhǔn)備蔥姜蒜切碎、干紅辣椒打濕后剪小段,郫縣豆瓣醬剁碎。
4炒鍋燒熱加入適量植物油,下入蔥姜蒜爆香。
5下入郫縣豆瓣醬和干紅辣椒煸炒出紅油。
6下入肥腸和木耳煸炒一會,加入1湯匙生抽、1/2湯匙老抽煸炒均勻。
7加入適量清水,1湯匙料酒大火煮幾分鐘。
8待湯汁剩很少的時候加入尖椒和胡蘿卜,煸炒至斷生,加入少許白糖調(diào)味關(guān)火。
以上主要介紹了辣燒肥腸怎么做,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關(guān)于肥腸的相關(guān)知識。
制作技巧
豬腸的清洗可加入鹽和面粉放在水中反復(fù)揉搓,再用清水沖凈,然后加入開水以刮去污物。
吃肥腸的最佳時間
早晨最好別吃,中午可以多吃點,因為中午正需要補充能量,晚上不宜吃太多,以免腸胃不消化。
以上就是關(guān)于:“辣燒肥腸怎么做好吃 加點姜能去腥提味”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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