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糖醋豆腐怎么做好吃 抹上淀粉會更提味

  許多人都超愛吃豆腐,味道清香,營養(yǎng)豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“糖醋豆腐怎么做好吃 抹上淀粉會更提味”,一起來看下吧!

  首先來看下糖醋豆腐怎么做好吃:

  材料:

  豆腐,油,鹽,淀粉,蠔油,番茄醬,糖,白醋,蔥,蒜等

  步驟:

  1.豆腐用熱水汆燙兩次

  2.切成塊,撒鹽腌制下

  3.瀝干水分,撒干淀粉

  4.然后顛幾下,讓每塊豆腐都均勻沾滿淀粉

  5.鍋里放油,油熱后,將豆腐放入,小火慢煎

糖醋豆腐怎么做好吃 抹上淀粉會更提味

  6.不停翻轉(zhuǎn)豆腐,使豆腐的幾個(gè)面全部均勻受熱,直至豆腐金黃,鏟出來

  7.蔥切片,蒜切末,

  8.番茄醬、白醋、糖、蠔油攪拌均勻成糖醋汁,少許清水溶解1小勺干淀粉,成淀粉水

  9.鍋中放少許油,油熱后將蒜末放入爆香,

  10.倒入糖醋汁翻炒,倒入淀粉水

  11.將煎好的豆腐倒入鍋中

  12.讓每塊豆腐沾滿糖醋汁,最后撒些蔥片即可出鍋

  以上主要介紹了糖醋豆腐怎么做好吃,你了解了嗎?接著給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豆腐的相關(guān)知識。

  如何挑選豆腐

  看表面

  正常豆腐的表面略帶黃色,如果是過白的豆腐,大部分是漂染過的;

  聞味道

  正常豆腐的味道帶有豆香味,如果味道發(fā)異常的酸味,多屬于變質(zhì)豆腐。

  溫馨小提示

  食用任何食物都要適量,不能過度。豆腐不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)價(jià)值較高,因此適量吃豆腐是有益于健康的,吃豆腐的同時(shí)還要注意與其相匹配和相克的食物。

  以上就是關(guān)于:“糖醋豆腐怎么做好吃 抹上淀粉會更提味”的分享,希望對你有幫助。

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