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臘腸炒白菜的做法 人見人愛的下飯菜

  大白菜許多人都極愛吃,味道清香,營養(yǎng)豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“臘腸炒白菜的做法 人見人愛的下飯菜”,一起來看下吧!

  首先來看下臘腸炒白菜的做法:

  材料:

  大白菜,臘腸,油,鹽,蠔油等

  步驟:

  1.食材準(zhǔn)備好

  2.熱油鍋,放入臘腸干煸至透明狀

  3.然后倒入大白菜

臘腸炒白菜的做法 人見人愛的下飯菜

  4.大火不斷翻炒至白菜變軟

  5.白菜炒五分鐘左右,就變軟了,這時(shí)加入蠔油

  6.放入鹽,翻炒均勻即可出鍋

  以上主要介紹了臘腸炒白菜的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于大白菜的相關(guān)知識(shí)。

  白菜的制作技巧

  1. 可炒、燒、涮、拌、扒等,也可做湯和餡心。

  2. 切白菜時(shí),宜順絲切,這樣白菜易熟。

  3. 烹調(diào)時(shí)不宜用煮焯、浸燙后擠汁等方法,以避免營養(yǎng)成分的大量損失。

  4. 大白菜在沸水中焯燙的時(shí)間不可過長(zhǎng),最佳的時(shí)間為20~30秒,否則燙得太軟、太爛,就不好吃了。

  5. 白菜在腐爛的過程中產(chǎn)生毒素,所產(chǎn)生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力,使人體發(fā)生嚴(yán)重缺氧,甚至有生命危險(xiǎn)。

  白菜的保存方法

  7-14天,大白菜以報(bào)紙包裹放置于陰涼處,約可保存一星期;若包裹好再以塑膠袋密封存放于冰箱,則可保存約兩星期。

  以上就是關(guān)于:“臘腸炒白菜的做法 人見人愛的下飯菜”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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