香菇營養(yǎng)價(jià)值極高,味道又棒,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香菇燉肉的做法 如何做會(huì)更入味”,一起來看下吧!
首先來看下香菇燉肉的做法:
材料:
豬肉,香菇,食用油,蔥,姜,桂皮,鹽,香葉,大料,冰糖等
步驟:
1.準(zhǔn)備食材。
2.香菇提前溫水泡發(fā)。
3.豬肉冷水下鍋,水開后煮3分鐘。
4.撇去浮沫,沖洗干凈,撈出備用。
5.鍋內(nèi)倒入適量食用油。加入冰糖,小火炒至糖變成褐色,起小泡泡。
6.放入肉塊快速翻炒。
7.加入蔥姜大料八角香葉等調(diào)料。
8.加入泡發(fā)好的香菇。
9.加入適量開水沒過肉塊。
10.加入適量鹽。
11.燉至豬肉軟爛即可。出鍋前大火收汁。
以上主要介紹了香菇燉肉的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于香菇的小知識(shí)。
香菇的制作技巧
1.發(fā)好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會(huì)損失營養(yǎng);
2.泡發(fā)香菇的水不要丟棄,很多營養(yǎng)物質(zhì)都溶在水中;
3.把香菇泡在水里,用筷子輕輕敲打,泥沙就會(huì)掉入水中;
4.如果香菇比較干凈,則只要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。
香菇食用禁忌
1、鵪鶉肉與香菇食物相克,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會(huì)使人體產(chǎn)生血管痙攣。
2、香菇是發(fā)物,脾胃寒濕氣滯者慎食。
以上就是關(guān)于:“香菇燉肉的做法 如何做會(huì)更入味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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