土豆的味道超鮮美,營養(yǎng)也是極豐富,做法和搭配都有很多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“怎么炒土豆絲好吃 蔥醋必不可少”,一起來看下吧!
首先來看下怎么炒土豆絲好吃:
材料:
土豆,油,鹽,尖椒,花椒,蔥,蒜,醋,芝麻油等
步驟:
1.準備食材。
2.用削皮刀去皮。
3.切成薄片(一定要掌握厚薄均勻)。
4.用手將切好的土豆片輕輕按劃勻。
5.一只手微卷,手指向下呈九十度,指甲向下壓,中指關節(jié)與刀面貼近,將土豆片切成絲(這樣做,可以很好的保護手指,以免切傷) 。
6.切好的土豆絲放清水中洗一下,然后換一下水略泡十分鐘左右。
7.再次清洗土豆絲,至水清透明。
8.撈出瀝水備用。
9.等待泡土豆絲時,將蒜用刀拍一下即可(也可切成片,或剁成蒜米,隨個人喜好)。
10.青紅椒切成絲(也可用干紅椒,各有風味),準備點蔥花。
11.鍋中放適量油,加入花椒。
12.慢慢炸香,出香味后,撈出(一定要撈干凈,否則吃到花椒的感覺真的不妙)。
13.在炸好的花椒油中,放入蔥花和蒜炒出香味。
14.加入青紅椒絲。
15.略炒后拔到一邊放入土豆絲 。
16.快速劃炒。
17.至土豆絲變色時,加入一勺米醋(比起白醋來,我更喜歡米醋的清香)。
18.再翻炒幾下,加入適量鹽。
19.到了自已喜歡的火侯,再加入一勺米醋炒勻關火。
20.加入少許芝麻油調(diào)味更香。
以上主要介紹了怎么炒土豆絲好吃,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于土豆的小知識。
土豆的制作技巧
1、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失;
2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的。
土豆的食用禁忌
1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。
2、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡,泡太久會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。
3、買土豆時不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。
以上就是關于:“怎么炒土豆絲好吃 蔥醋必不可少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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