香烤黃花魚味道那叫一個好，很多人都超愛吃，但是要做好這款魚也是需要些技巧的。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“香烤黃花魚的做法 十里飄香非常開胃”，一起來看下吧!

　　首先來看下香烤黃花魚的做法：

　　材料：

　　黃花魚，青椒，洋蔥，胡椒粉，五香粉，生抽，料酒，蔥，姜，鹽，雞精等

　　步驟：

　　1.準(zhǔn)備食材，黃花魚去掉鱗片，內(nèi)臟清洗干凈，洋蔥，蔥，姜。

　　2.洋蔥切絲，青椒切丁，蔥姜切碎。

　　3.洋青椒丁，蔥姜，生抽，料酒，放入料理機(jī)中打成汁。

　　4.黃花魚身上用小刀劃傷口，然后放入洋蔥，倒入汁。

　　5.放入雞精，所有的調(diào)料。

　　6.蓋上保鮮膜入冰箱，冷藏五個小時，充分入味兒。

　　7.考盤，鋪上錫紙亞光面朝上，放入黃花魚，魚身底部放入料汁和洋蔥絲。

　　8.錫紙包好，烤箱二百度，中層烘烤二十分鐘即可。

　　以上主要介紹了香烤黃花魚的做法，你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于黃花魚的小知識。

　　黃花魚的營養(yǎng)價值

　　1.黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對人體有很好的補(bǔ)益作用，對體質(zhì)虛弱和中老年人來說，食用黃魚會收到很好的食療效果;

　　2.黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基，能延緩衰老，并對各種癌癥有防治功效。

　　黃花魚的存儲

　　新鮮黃魚如果要儲存，先去除內(nèi)臟和魚鱗，擦凈水分，放入保鮮袋，在冰箱冷藏室可保存2天。在冷凍室可長期保存。

　　以上就是關(guān)于：“香烤黃花魚的做法 十里飄香非常開胃”的分享，希望對你有幫助。

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