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果蔬丸子的做法 味道香甜有嚼勁

  果蔬丸子的做法是什么?果蔬丸子味道香甜有嚼勁,營養(yǎng)美味。下面為大家詳細介紹:

  果蔬丸子的做法一

  用料:木薯粉200g、水共40g、水果或蔬菜各20g、糖共30g

  步驟

  1.四只色,火龍果,南瓜,紫薯,青菜各20克,分別加10克水,白砂糖適量,分開用攪拌機攪爛成汁

  2.然后先將其中一個汁放進鍋中燒開,一定要燒開,然后將燒開著的汁慢慢加到50克的木薯粉,注意不要一下全加進去,慢慢加然后一邊用筷子攪,看到粉已結(jié)塊狀便用手揉成團,成功的面團不沾手,沾手再加小許木薯粉,一個個汁揉好面團。

  3.成團后用刀切成粒狀就可以了,鍋里燒開水后放丸子進去,熟了的丸子會浮起來,然后過冷開水,一定要用冷開水浸過,這樣會更Q,口感更有嚼勁

  4.完成后的丸子可以加雞蛋糖水或是椰奶都可以,可以選擇加椰奶西米糖水

果蔬丸子的做法 味道香甜有嚼勁
果蔬丸子的做法 味道香甜有嚼勁(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  果蔬丸子的做法二

  主料: 小魚丸 200克

  輔料: 蘋果 /2個、黃瓜 一節(jié)、洋蔥 個、紅椒 半個、鹽 /3茶勺

  步驟

  1、小魚丸洗凈,控干水份。

  2、準備好配料:蘋果、黃瓜、洋蔥和紅椒。

  3、所有配料分別切成均勻的丁。

  4、開中火,炒鍋熱油,爆香蔥姜絲后倒入小魚丸。

  5、魚丸炒一會以后會體積變大。

  6、加入蘋果和洋蔥。

  7、翻炒均勻后,加入黃瓜和紅椒。

  8、調(diào)入少許食鹽,接著翻炒片刻即可。

  以上就是關(guān)于果蔬丸子的做法介紹,希望對你有幫助。

  

 

 

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