西紅柿炒蝦仁的做法是什么?西紅柿配上蝦仁不但美味還有健胃、消食積、生津止渴的功效。下面為大家詳細介紹:
材料:小西紅柿6個,蝦仁260g,淀粉,蛋清,胡椒粉,鹽,奶酪球,蒜瓣1個,小蔥2顆
步驟
1、蒜瓣、小蔥切末備用。
2、奶酪球切末備用。也可以不用,因為我家的奶酪球再不吃就壞了,而且西紅柿加奶酪很好吃。
3、蝦仁洗凈用沸水燙一下,去味,控水。
4、胡椒粉、鹽、蛋清、淀粉,加入蝦仁,用筷子拌勻,泡10分鐘入味。
5、西紅柿洗凈,切掉頂部當蓋子。把里面的汁和肉挖空,只留邊緣,挖出來西紅柿汁,肉備用。
6、熱鍋加少許油,油熱之后,加入蒜末和部分蔥末爆鍋。
7、向鍋中加入腌制好的蝦仁,炒勻,加蒜末,大概兩分鐘。
8、關(guān)火,把蝦仁用筷子挑出來,放入西紅柿里,再加剛才挖出來的西紅柿汁。裝盤,點綴,上菜。
西紅柿炒蝦仁的做法小貼士:
第一,最好買鮮蝦,然后自己剝蝦仁。這比用速凍的蝦仁,或者是買的現(xiàn)成的蝦仁要新鮮很多倍,炒出的菜,也味道很鮮。
第二,蝦仁的前期處理方法,一步都不能省,這樣炒出來的蝦仁,才會滑嫩爽口。
第三,油溫只要三四成熱就可以,把手放在鍋的上方,能稍微感覺到油的溫度即可下鍋炒蝦仁!
以上就是關(guān)于西紅柿炒蝦仁的做法介紹,希望對你有幫助。
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