墨魚仔和其它小海鮮不同的地方在于它特別適合女性食用,能養(yǎng)血通經(jīng)、能安胎利產(chǎn)、還能止血催乳,簡(jiǎn)直能從18歲吃到80歲,下面就為大家介紹墨魚仔的做法:
墨魚仔的做法:
主料:墨魚仔400g、青辣椒1個(gè)
輔料:油、鹽、豆瓣醬20g、白糖1g、料酒4g、大蒜2g、姜1g、花椒粒20個(gè)
墨魚仔的做法——步驟:
1.食材:青辣椒 墨魚 豆瓣醬 花椒粒 姜 大蒜 味級(jí)鮮 植物油 白糖 辣皮子
2.把墨魚洗凈撕去膜,從中間煎開(kāi)(我這比較大的墨魚仔,小的就不用了),切花刀
3.用開(kāi)水加料酒焯一下打卷即可撈起
4.過(guò)涼水瀝干水分
5.姜大蒜切末,辣皮子泡泡洗凈切末,青辣椒洗凈切絲
6.熱鍋涼油加花椒粒姜辣皮子大蒜炒出香味
7.加豆瓣醬翻炒均勻
8.加墨魚
9.料酒味級(jí)鮮翻炒
10.加青辣椒一起翻炒均勻
11.加少許白糖翻炒均勻出鍋
以上為大講解的就是墨魚仔的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?
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