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小米粥的做法推薦 健胃消食滋陰安神

   小米煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃,有健胃消食、滋陰安神之功效。大家普遍認(rèn)為小米粥的做法特別的簡單,其實(shí)不是,今天就教大家小米粥怎么煮最好吃:

  小米粥的做法:

  食材

  主料:小米50g

  輔料:食用堿適量

小米粥的做法

  小米粥的做法—步驟:

  1.小米淘洗干凈。

  2.鍋中放足量水燒開加入小米,攪一下鍋,防止粘底。

  3.開鍋后要不停地?cái)嚢璨拍軡獬怼?/p>

  4.加入一勺食用堿,增加粘稠度,也更容易熟。

  5.待米成花狀時,就可以出鍋了。

  6.稍涼盛起食用。

  小米粥的做法你學(xué)會了嗎?快去煮一鍋香噴噴的小米粥吧!

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