奇異果怎么吃?奇異果是一種營養(yǎng)價值極高、口感酸甜的水果,深受大眾的喜愛,被譽為是“水果之王”。但是大家可能不知道,奇異果不僅僅可以直接當(dāng)水果吃,還可以成為一種食材,今天我們就給大家介紹奇異果的做法:
奇異果的做法:奇異雞腿
食材
主料:雞腿400g
輔料:奇異果1/2個、醬油、棗、油
步驟
1.雞腿洗凈,均勻的兩面涂抹醬油,
醬油干了時,再涂抹一遍,入味10分鐘;
2.鍋內(nèi)倒少量油,煎至兩面金黃;
3.取出;
4.不燙手時,切塊;
5.擺放到盤子里;
6.棗對半切,放到盤子邊上,開鍋蒸20分鐘;
7.好誘人的雞腿上桌了
奇異果的做法:奇異果火腿炒飯
食材
主料:米飯500g、火腿40g、奇異果1個
輔料:油、鹽、糖
步驟
1.準(zhǔn)備材料
2.將奇異果去皮后切成片和小塊,嘿嘿
3.將火腿切成小塊待用
4.倒入油,待油溫七成熱時,放入切好的火腿翻炒
5.待火腿炒至金黃色時,加入一小勺糖
6.放入米,翻炒后,再加鹽和少許醬油翻炒
7.放入切好小塊的奇異果,翻炒后即可出鍋
奇異果的做法大家都知道了咩?
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