海帶怎么做好吃,如何做海帶結(jié)燉肉,以下是它的做法介紹,一起來看看吧。
海帶結(jié)燉肉
食材
主料
五花肉 400g
海帶 200g
輔料
油 適量
鹽 適量
蔥 適量
姜 適量
料酒 適量
生抽 適量
糖 適量
八角 1個(gè)
做法
1.取一塊比較好的花肉備用
2.起鍋燒水,將清洗干凈的海帶結(jié)放鍋里焯一下
3.五花肉切塊,放清水里浸泡10分鐘,水中倒入一點(diǎn)料酒去腥
4.另起鍋燒水,將五花肉也放熱水里焯一下,撈出備用,蔥姜切片
5.鐵鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋里的油多了一點(diǎn),這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感,等到肥油大多靠出來,肉微微發(fā)黃時(shí),把鍋里的油倒出來
6.加入生抽,煸炒上色后,加入半鍋熱水和適量料酒,放入蔥姜
7.加入八角一個(gè)
8.大火燒開轉(zhuǎn)小火
加入適量的糖調(diào)味
9.等到肉燉到七八成熟時(shí),把焯過的海帶結(jié)放進(jìn)去,接著燉
等到肉熟爛后,加入適量鹽調(diào)味,湯汁收緊即可出鍋
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