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牛油果怎么吃 牛油果焗蝦仁的做法

  牛油果怎么吃?如何做牛油果焗蝦仁,下面就來看看它的做法介紹。

  牛油果焗蝦仁

  食材明細(xì)

  牛油果一個(gè)

  南瓜50克

  鮮蝦5個(gè)

  黑胡椒粉少許

  蛋黃醬少許

  鹽適量

  做法

  1. 準(zhǔn)備材料。

  2. 南瓜切小塊,鮮蝦去頭剔去蝦腸。

  3. 南瓜用微波爐加熱2分鐘至熟,鮮蝦放鍋中煮熟撈出。

  4. 煮熟的蝦剝?nèi)ネ鈿で谐尚∨c南瓜相同大小的塊,加入鹽和黑胡椒粉腌10分鐘。

  5. 牛油果洗凈擦干水份后,對(duì)切成二半。

  6. 去掉果核后將果肉挖出也切成小塊,挖空的果殼留做當(dāng)烤碗。

  7. 將處理好的南瓜,蝦仁,牛油果一起放入碗中。

  8. 加黑胡椒粉,鹽,和少許蛋黃醬拌勻。

  9. 重新裝入至果殼中。

  10. 表面再擠上少許蛋黃醬,放入預(yù)熱好210度的烤箱烤8-10分鐘左右至表面出現(xiàn)焦黃色即可。

牛油果

 

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