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藕粉的做法 怎么做藕粉小米粥

深圳查查吧 作者：qrqrp 2013-08-02 14:03

　　藕粉的做法有哪些，如何做藕粉小米粥，以下來介紹下它的做法。

藕粉小米粥
藕粉小米粥

　　材料

　　材料小米1杯，蓮藕粉4大匙調(diào)味料水10杯，白砂糖1杯

　　做法

　　1、小米洗凈，加水10杯浸泡1小時(shí)，移到爐火上煮開，改小火煮到熟軟。

　　2、蓮藕粉用冷水1杯調(diào)勻，慢慢淋入煮好的小米粥內(nèi)攪勻，并加糖調(diào)味，煮到糖化時(shí)攪拌均勻，即可熄火盛出食用。

　　小貼士

　　1、蓮藕粉的黏性很強(qiáng)，放涼后更容易使湯汁變稠，因此煮粥的水分要多些。

　　2、這道粥夏天冰鎮(zhèn)后也很好吃。

　　食療效益

　　健脾止瀉，調(diào)中開胃

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