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竹筒粽子的做法介紹 竹筒粽子怎么做好吃

   怎么做竹筒粽子好吃,它的做法有哪些,下面為大家具體介紹它的做法,看看是如何做的。

竹筒粽子
竹筒粽子

  原料:糯米400克

  配料:臘肉50克、竹筍30克、竹蓀30克、干香菇4朵、甜玉米粒30克、胡蘿卜50克

  調料:生抽8克、老抽5克、蠔油5克、白糖2克、鹽3克、香油8克

  做法:

  1、糯米淘洗干凈,加水剛剛沒過,浸泡4小時以上

  2、 瀝干水,加入所有調味料和各種切成小丁的輔料,拌勻,可以冷藏過夜,更好入味

  3、竹筒用刀劈開

  4、每個竹筒都不一樣的,注意看好配對,每一對用棉線扎緊下端

  5、將泡好的材料用小勺裝入竹筒,注意輕敲竹筒,讓米粒緊實,直到完全裝滿

  6、用粽葉包住竹筒開口,棉線扎緊

  7、竹筒放入放好水的高壓鍋中

  8、高壓鍋上汽壓閥后30分鐘就好

  美食禁忌:

  糯米食品宜加熱后食用。糯米不宜一次食用過多。糯米性粘滯,難于消化,不宜一次食用過多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕無論甜咸,其碳水化合物和鈉的含量都很高,對于有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。

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