相信大家都有聽過青梅酒，那么你知道青梅酒的做法是怎樣的嗎?青梅酒的功效與作用有哪些呢?一起了解一下。

　　青梅酒的做法

　　食材

　　白酒適量 青梅適量 冰糖適量

　　做法

　　1、首先將將新鮮青梅洗凈，瀝干待用。

　　2、準(zhǔn)備好一缸白酒。

　　3、將青梅放入白酒中，并按口味加入適量冰糖。

　　4、將容器放置陰涼處，泡兩周，便可搖均勻引用。

青梅酒的做法 青梅酒的功效與作用（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　青梅酒的功效與作用

　　調(diào)理腸胃

　　腸胃是人體內(nèi)最重要的消化器官，如果它們功能減弱就會影響人體對食物的消化與吸收，有時(shí)也會出現(xiàn)腸胃炎或者便秘，而在日常生活中人們多喝一些青梅酒，可以吸收豐富兒，茶酸和有機(jī)酸，這些物質(zhì)既能調(diào)節(jié)消化液分泌又能消滅腸胃中的細(xì)菌，具有止瀉消炎和促進(jìn)消化的重要作用。

　　解毒排毒

　　現(xiàn)在飲食安全已經(jīng)成了危害人類身體健康的一大問題，很多食品中都過量加入了添加劑，這些添加劑在人體內(nèi)堆積就會危害人類身體健康，而人們平時(shí)多喝一些青梅酒，就能加快身體內(nèi)食物添加劑以及重金屬，還有藥物殘留成分等有害物質(zhì)的分解，能讓它們隨身體代謝排出體外。

　　預(yù)防結(jié)石

　　膽結(jié)石腎結(jié)石都是人類的高發(fā)疾病，而且這些疾病出現(xiàn)以后會讓患者有明顯的疼痛感，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)尿血或吐血等不良癥狀。其實(shí)結(jié)石這種疾病是可以預(yù)防的，人們在日常生活中多喝一些青梅酒，就能預(yù)防結(jié)石發(fā)生，因?yàn)榍嗝肪浦泻械臋幟仕?，會加快人類血液中血鈣的分解，能從根源上阻止結(jié)石生成。

　　美容養(yǎng)顏延緩衰老

　　生活中很多人喜歡喝青梅酒，是因?yàn)榍嗝肪颇茏屗齻儞碛心贻p美麗的容顏，它在很多時(shí)候被人們稱為植物荷爾蒙，人們喝了這種青梅酒以后能調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，而且能軟化角質(zhì)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，能增加皮彈性減少皺紋生成，還能讓人們面部的色斑慢慢淡化。

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