餃子美味又營養(yǎng),可以煮,煎,油炸,一直都受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“包餃子的方法 餃子怎么包好看”,一起來看下吧!
首先來看下包餃子的方法
原料:餃子皮、餡。
做法:
1、餃子皮中間放上適量的餡。
2、餃子皮中間部份對捏
3、右手虎口的部位整個合起來捏餃子的右半邊。
4、換手,用左手虎口再捏合餃子左半邊。
一個餃子就完成裊。。。
要是覺得不夠嚴(yán)合,再加下手,左右手虎口一起上,想像一下拱手說:恭喜恭喜~~~
一個個包好排好,還蠻漂亮的是不?
背面也來秀個,排排坐,吃餃子~~~
以上主要介紹了包餃子的方法,你了解了嗎?接著要給大家推薦幾款美味的餃子
韭菜蘑菇豬肉餃
取韭菜500克,豬肩肉餡240克,蝦仁100克,雞蛋1個,蝦皮17克,鮮蘑菇170克,干香菇20克,小蔥22克,植物油75克,配面粉700克。 這款餃子的餡料是一葷配兩素,豬瘦肉保證了蛋白質(zhì)和維生素B1的攝入,蘑菇含有豐富的可溶性膳食纖維,而韭菜中纖維素較多,有抗氧化作用,而且含鎂、葉酸等,搭配的蝦皮能補(bǔ)鈣。
胡蘿卜豬肉雞蛋餃
把胡蘿卜與肉類、雞蛋混合做餡,動物油脂會提高β胡蘿卜素的吸收率。把胡蘿卜在油鍋中翻炒幾下,使β胡蘿卜素溶解出來,然后調(diào)成餡。 有些人不喜歡胡蘿卜的特殊味道,混在餡里,肉和雞蛋的味道都能“掩蓋”這種胡蘿卜味兒,營養(yǎng)和口味可以兼得。
香菇雞肉黃金餃
用鮮香菇、雞腿肉、油菜做餡,蒸好的南瓜榨汁和面。 其中,香菇中的脂肪含脂肪酸,可以降低血脂,而去皮的雞腿肉熱量較低、口感滑嫩、膽固醇含量低。南瓜汁和面有助增加膳食纖維和胡蘿卜素的攝入量,增大礦物質(zhì)和維生素的密度。
蝦仁餃子
食材:蝦仁500克,草魚肉150克,少許鹽,姜末。
做法:
1.先將草魚肉血擠出、去皮,放入姜末,做成魚膠。如果家中有攪拌機(jī),可直接放入攪拌機(jī)攪拌,同時有冰塊加入更好,可以讓魚肉鮮嫩中有嚼頭。
2.蝦仁去線,直接用刀面壓住,一碾,蝦泥就出來了,加入適量姜末。蝦仁和魚膠按3∶1的比例放入盆中,加一小匙鹽,攪拌均勻。
3.蝦仁餃子包好后,水開鍋后過一分鐘后就可以撈起,放入碗中后撒上一點切好的香菜或時蔬。
青瓜餃子
食材:黃瓜1000克,雞蛋5個,香菜、小蔥適量,精鹽,味精,雞精,蠔油,香油,蔥油,十三香(少許)。
做法:
1.將黃瓜剁碎成綠豆大小的顆粒,然后用紗布脫水,脫出的黃瓜汁可兌水和面。
2.將雞蛋炒熟剁碎,將香菜、小蔥剁碎,然后將以上三種東西放進(jìn)容器內(nèi)攪拌,并依次放入各種調(diào)料,攪拌均勻即可。
豆腐素餃
食材:白菜半棵,豆腐干200克,粉條100克,香菜若干,老抽,白糖,豆腐乳,香油。
做法:
1.將白菜剁碎用紗布包裹后擠水,盡量將水?dāng)D干。
2.在油鍋內(nèi)倒入花生油2匙,放七八顆花椒爆香后撈出不用,再將剁好的豆腐干、粉條放入鍋中翻炒,加入幾滴老抽和少許白糖,翻炒幾下聞到香味就可以出鍋。
3.將白菜、豆腐干和粉條放入容器,加入豆腐乳和香油一起攪拌即可。
白菜豬肉餃子
食材:豬肉500克,大白菜450克,生姜15克,鹽5克,生抽35~40毫升,生粉15克,麻油10毫升。
做法:
1.豬肉切丁后剁成肉末,加入磨碎的姜蓉。肉末中加入5克鹽。
2.加入生抽、生粉拌勻。
3.分次加入250毫升的清水,邊加水邊用筷子向著同一個方向攪拌。
5.直至肉末起膠,放入冰箱冷藏。
6.大白菜切碎,加入鹽拌勻,靜置15分鐘,擠去多余水分。加入麻油拌勻。
7.加入肉餡拌勻,如果感覺水分太大,繼續(xù)放入冰箱冷藏一會再用。
吃餃子有什么需要注意的
自己動手安全營養(yǎng)
現(xiàn)在市場上各種速凍餃子應(yīng)有盡有,買起來很方便,也節(jié)省時間,但也就少了自己動手包子帶來的暖融融的氛圍和享受。建議和家人一起自己動手包餃子,雖然占點時、費點力,但無論從心情和口味上都是一種很好的享受,而且安全營養(yǎng)。
油點到為止
許多人調(diào)餃子餡時,覺得只放肉香味不夠,還要另外加好多油。口味要講究,健康也要注意,我們吃的油已經(jīng)過量了,影響健康了,所以應(yīng)該點到為止。
以上就是關(guān)于:“包餃子的方法 餃子怎么包好看”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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