老年人喝什么茶好?下面介紹幾種適合適合老人喝的茶:
一、柿葉茶
六、七月間采摘的鮮柿葉,洗凈后用開水燙約10分鐘,撈出放背陰處晾干或放鍋內(nèi)用文火烘干。飲用時(shí)加入茶葉,一起沖泡、味微甜、清香。經(jīng)常飲用,對(duì)壞血病、高血壓、高血脂癥有一定的療效。還有鎮(zhèn)靜、利尿、消腫韻功效。因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽堿等成分,是一種降壓、降血脂、治壞血病、動(dòng)脈硬化等癥的常年飲用的飲料。
二、清眩茶
澤瀉、白術(shù)各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。有祛痰除濕的作用,用于頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。
三、腎炎茶
玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量,煎湯代茶飲。用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。
四、降壓茶
苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克,煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽干等癥。
2.蓮子心1.5克,草決明9克,用開水沖泡代茶飲。用于高血壓頭暈、心煩等癥。
3.西瓜皮(干品)15克,草決明9克,煎湯代茶飲。用于防治高血壓。
此外,要注意以下的茶老人是不適宜喝的:
1、決明子
老人也不宜常喝決明子,決明子雖然有降血脂的作用,但同時(shí)可引起腹瀉,長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利。
2、銀杏葉
銀杏葉含有毒成分,用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過(guò)敏和其它副作用。銀杏葉有毒,不可泡茶飲用。
3、甘草
甘草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高
4.大海茶
老人不宜常喝胖大海茶,因?yàn)榕执蠛J羌兇獾闹兴?,只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞,用胖大海無(wú)效。而且,飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。
老年人喝什么茶好?以上的適合老人喝的茶介紹,希望對(duì)你有幫助。
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