夏季誘發(fā)小兒咳嗽的6個因素

　　1、吸入物：夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調(diào)，甚至不恰當(dāng)?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等，這也是導(dǎo)致寶寶頻發(fā)咳嗽的主要原因之一。

　　2、感染：咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。夏季，不少寶寶過度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規(guī)律，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。

　　3、食物過敏：現(xiàn)在，由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏。夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。

　　4、氣流和氣候：夏季，有些家庭中長時間為寶寶開冷空調(diào)，然而一歲以下的兒童不宜長期吹空調(diào)，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作。

　　5、精神因素：夏季，有些寶寶會因為氣候原因而心神不寧、煩躁不安，往往也容易使咳嗽發(fā)作。

　　6、運動：夏季，有些父母急于讓過敏性體質(zhì)寶寶鍛煉身體，就會送寶寶去參加夏令營，進(jìn)行各種鍛煉比如游泳、長跑、打籃球，對此育兒專家建議適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的確有助提高患兒的體質(zhì)，但如果寶寶在發(fā)病期間應(yīng)慎重參加此類活動，而應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理地進(jìn)行運動。

　　如何有效治療小兒咳嗽?

　　1、日常飲食要做好

　　(1)飲食要清淡，但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

　　(2)多喝白開水。要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

　　(3)多食用新鮮蔬菜及水果?？裳a充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對恢復(fù)呼吸黏膜是非常有幫助的。

　　(4)忌食之物少吃：忌食寒涼食物、肥甘厚味、魚腥蝦蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用補品等。

　　2、家居護(hù)理不可少

　　(1)夜間抬高寶寶頭部。

　　(2)多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

　　(3)水蒸汽止咳法。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　(4)熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，對傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗。