維生素E大致可引起以下一些副作用：

 ⑴一般的副作用：可有頭痛,頭暈,乏力,精神不振,口唇干裂,口腔發(fā)炎,食欲下降,惡心,腹痛等;

 ⑵過敏反應(yīng)：偶爾可發(fā)生蕁麻疹,接觸性皮炎;

 ⑶促進(jìn)血栓形成：患者伴有代謝性疾病,心血管疾病,內(nèi)分泌疾病以及服用雌激素藥物時(shí),維生素E可能會(huì)促進(jìn)血栓形成,從而發(fā)生肺拴塞,血栓性靜脈炎等;

 ⑷可使男性乳房增大,女患者可發(fā)生月經(jīng)血增多或閉經(jīng),對(duì)生殖功能也可以有不良影響;

 ⑸可以降低白細(xì)胞對(duì)細(xì)菌的殺傷能力,因而可能使患者容易發(fā)生感染,或者使感染不易被控制;

 ⑹可引起肌萎縮,肌無力;

 ⑺可引起低血糖;

 ⑻能增高血液中的膽固醇和甘油三脂,促進(jìn)動(dòng)脈血管硬化,升高血壓,有的還能加重心絞痛.

 總之,維生素E的副作用是比較多見的,但一般只有在大量,長期服用的時(shí)候才會(huì)發(fā)生.

意見建議:
建議你不要長期服用維生素E,治療痘痘除了注意日常的休息及飲食,可以試用維胺脂膠囊或外用維A酸軟膏等,維生素E對(duì)痘痘基本沒什么作用.

 長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病.其中較嚴(yán)重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞,或兩者同時(shí)發(fā)生,這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成;血壓升高,停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常;男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大;頭痛,頭暈,眩暈,視力模糊,肌肉衰弱;

 　　皮膚豁裂,唇炎,口角炎,蕁麻疹;糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重;激素代謝紊亂,凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退.

 每日服用維生素E800毫克以上并連續(xù)使用3周后.會(huì)出現(xiàn)肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓,心絞痛,糖尿病等疾病病情加重.

 每日服用維生素E2000～12000毫克時(shí),會(huì)發(fā)生生殖功能障礙.

 　　維生素E中毒癥

 　　成人服用相對(duì)大劑量的維生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)經(jīng)年累月而無任何明顯損害.服用800~3200mg/d者,偶爾會(huì)出現(xiàn)肌肉衰弱,疲勞,嘔吐和腹瀉.維生素E＞1000mg/d時(shí)的最明顯的毒性作用是對(duì)維生素K作用的拮抗并增強(qiáng)了口服香豆素抗凝劑的作用,此可導(dǎo)致明顯的出血.