各種維生素雖然對(duì)人體的健康起著重要作用，但是如果大量服用，也會(huì)出現(xiàn)副作用。那么，維生素D3有什么副作用呢?

目前已知的維生素D至少有10種，但最重要的是維生素D2(麥角骨化醇)和維生素D3(膽鈣化醛)。維生素D2是由紫外線照射植物中的麥角固醇產(chǎn)生，但在自然界的存量很少。維生素D3則由人體表皮和真皮內(nèi)含有的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射轉(zhuǎn)變而成，維生素D2和維生素D3對(duì)人體的作用和作用機(jī)制完全相同。另外，如果想補(bǔ)充維生素D，最好曬太陽，人類皮膚可以通過陽光轉(zhuǎn)化成維生素D3。其中大量久服D3，如長期每日人予10~15萬單位，可引起高血鈣、食欲不振、嘔吐、腹瀉。以后則軟組織如腎、關(guān)節(jié)等異常鈣化。若腎功能受損，可出現(xiàn)多尿、蛋白尿、腎功能減退等。

看了這篇文章之后對(duì)維生素D3有什么副作用有所了解了吧，服用維生素一定要定量定時(shí)哦。