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深圳維生素專題

補(bǔ)充維生素D的食物(3)

2011-10-13 10:13  [查查吧]  來源:m.uabf.cn  

五種食物滿足身體的維生素D  (3)

      5.蝦。美國農(nóng)業(yè)部全國自然營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫數(shù)據(jù)顯示,蝦富含的歐米伽3脂肪酸、蛋白質(zhì)很高,脂肪和熱量卻很低。

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