艾蘭得維生素C的作用及功效
2014-04-03 15:50 [查查吧] 來源:m.uabf.cn艾蘭得維生素C含片的主要成分是維生素C,VC含有多種功效,那么,艾蘭得維生素C含片的作用及功效是什么呢?
人體為什么會缺乏VC?
很多植物和動物自身體內都可以合成維生素C,但是人、靈長類及豚鼠體內缺少可以將L-古洛酸轉變成為維生素C的酶類,所以不能合成維生素C,必須從食物中攝取, 如果在食物中缺乏維生素C時,會發(fā)生壞血病。這時由于細胞間質生成障礙而出現(xiàn)出血,牙齒松動、傷口不易愈合,易骨折等癥狀。由于維生素C在人體內的半衰期較長(大約16天 ),所以食用不含維生素C的食物3~4個月后才會出現(xiàn)壞血病。因為維生素C易被氧化還原,故一般認為其天然作用應與此特性有關。維生素C與膠原的正常合成、體內酪氨酸代謝及 鐵的吸收有直接關系。維生素C的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應,提高人體滅菌能力和解毒能力。長期缺少維生素C會得壞血病。攝取足量的維生素C能使神經細管通透性好 轉,使大腦及時順利地得到營養(yǎng)補充,從而使腦力好轉,智力提高。
艾蘭得維生素C含片適合哪些癥狀?
1、容易疲倦的人
節(jié)食減肥或缺乏新鮮水果和蔬菜的攝入量和免疫力低下,容易感冒,正在感冒,感染期的人。
2、在污染環(huán)境工作的人
體內維生素C高的人,幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素。
3、嗜好抽煙的人
抽煙的人多吃維生素C有助提高細番茄和柑橘富含維生素c胞的抵抗力,保持血管的彈性,消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強度勞動的人
這些人因流汗過多會損失大量維生素C,應及時予以補充。
5、壞血病患者
此病是因飲食中缺乏維生素C,使結蹄組織形成不良,毛細血管壁脆性增加所致,應多食維生素C。
6、皮膚老化、暗黃、臉上有色素斑、有美白需求者
維生素C有抗氧化作用,補充維生素C可抑制色素斑的生成,促進其消退。
7、長期服藥的人
阿司匹林、安眠藥、抗癌變藥、鈣制品、避孕藥、降壓藥等,會使人體維C減少,并引起不良反應,應及時補充。
8、白內障患者
維生素C的攝入量不足,就會導致白內障的因素之一,所以適合白內障患者。
以上就是艾蘭得維生素C的作用及功效,希望能夠對大家有所幫助。