維生素B12雖然只是人體需要的微量元素，但如果缺乏維生素B12還是可能會導(dǎo)致一些比較嚴(yán)重的疾病哦，維生素b12缺乏癥就是其中一個問題。缺乏維生素B12會有哪些癥狀和后果呢?一起來看看吧!

缺乏維生素B12的癥狀：

(1)眼睛和皮膚發(fā)黃，單側(cè)眼皮可能會發(fā)生抽動。

(2)舌尖發(fā)癢或者發(fā)麻;嘴唇、舌頭和牙齦發(fā)白，牙齦出血;舌、口腔以及消化道出現(xiàn)黏膜炎癥。

(3)頭痛、記憶力減退等;常在行走后感覺呼吸困難。

(4)皮膚出現(xiàn)局部(很小)的紅腫(不疼不癢)，并伴隨蛻皮。

(5)手感覺刺痛和麻木，大腿后部有麻木感。(6)惡心、食欲不振、體重下降。

(7)嚴(yán)重的貧血;女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

(8)兒童缺乏維生素B12的早期表現(xiàn)為情緒異常、表情呆滯、少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍、愛睡覺等癥狀，最后會引起貧血。

維生素B12缺乏所致疾病：

(1)貧血這里說的貧血是指惡性貧血，它是由于體內(nèi)缺乏葉酸和維生素B12等，導(dǎo)致造血因子合成及功能障礙所引發(fā)的疾病，有別于我們平時所說的那種缺鐵性貧血。幼兒與成人都有可能發(fā)生這種惡性貧血。

(2)老年性癡呆維生素B12攝入量不足會使人反應(yīng)遲鈍。缺乏并不太嚴(yán)重時，會引起情緒抑郁和慌亂。嚴(yán)重缺乏時，會破壞神經(jīng)細(xì)胞的正常形態(tài)和功能，引起感覺異常、記憶力減退等現(xiàn)象，誘發(fā)神經(jīng)衰弱和老年性癡呆的癥狀。

(3)抑郁癥維生素B12參與神經(jīng)細(xì)胞的正常代謝，使腦神經(jīng)保持在正常狀態(tài)。維生素B12缺乏容易使人思維遲緩，情緒低落，意志減退，甚至產(chǎn)生自殺的想法及行為。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在抑郁癥患者中有1/4的患者體內(nèi)缺乏維生素B12。

以上就是維生素b12缺乏癥的介紹啦，而且需要注意的是，維生素b12缺乏的癥狀可以是單發(fā)或者伴隨發(fā)生哦。如果有以上癥狀，千萬不要自行服藥，最好是到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，得到確切的診斷，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和膳食增補(bǔ)哦，最后祝大家身體健康吧!