有些人經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇干燥、口角發(fā)紅發(fā)癢甚至糜爛的情況，常以為是“上火”引起的。德勝門中醫(yī)院皮膚科有關(guān)專家說(shuō)，這種情況可能是由于缺乏B族維生素而引起的口角炎。經(jīng)常換口角炎應(yīng)多補(bǔ)充B族維生素。

經(jīng)?；伎诮茄椎娜?，要注意在飲食中多攝取含B族維生素豐富的食物，比如一些涼拌蔬菜，如大拌菜、拌黃瓜、拌菠菜之類的新鮮綠色蔬菜，還可以經(jīng)常吃混合著黃豆、黑豆、綠豆等各種豆類的豆米飯。另外，小米、牛奶、胡蘿卜、豆制品、蛋類、動(dòng)物肝臟等都是含B族維生素豐富的食品，可以適當(dāng)多吃一些。

如果出現(xiàn)口角干裂、發(fā)癢的癥狀，不要用舌頭去舔它。雖然這樣可以暫時(shí)使嘴唇和口角區(qū)感到濕潤(rùn)舒服，但唾液會(huì)很快蒸發(fā)，不但不能解決干燥的問(wèn)題，還會(huì)將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細(xì)菌感染，加重口角的炎癥。