兒童常見維生素缺乏癥

　　——維生素B1缺乏癥

　　媽咪對維生素D都很敏感，知道缺了它寶寶會患佝僂病，而對其他維生素就不一定知道得那么多了。其實，寶寶對這些維生素的需求量也很大，一旦攝入不足，同樣會使生長發(fā)育受到很大影響。

　　寶寶個案

　　小路路5個多月了，出生后一直吃媽咪的奶水，媽咪每天按時按點地給他喂奶。按理說，母乳是嬰兒最好的食糧，寶寶吃了，應(yīng)該既長得壯又長得快，可小路路比起同齡的寶寶卻顯得又瘦又小。他好像總是沒食欲，不太愛吃奶，還經(jīng)常吐奶、拉肚子，也不像別的寶寶那樣活活潑潑地很愛玩。而且，不知為什么，小路路的嗓子這兩天突然嘶啞了起來，更不愛吃東西也更沒精神了。

　　媽咪以為小路路感冒了，于是帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生診察后告訴媽咪，小路路所有的表現(xiàn)，都是由于身體里缺了維生素B1。而且，讓媽咪沒想到的是，這一切還都是因她而起，并對此感到不解，為什么小路路吃母乳，還會缺乏維生素B1呢？

　　醫(yī)生解析

富含維生素B1的食物及含量（每100克中）