維生素A
維生素A對(duì)治療皺紋有奇效內(nèi)服：治療眼睛干澀、皮膚粗糙干燥
外敷：抗皺、去角質(zhì)、治療粉刺
維生素A常用來治療皺紋，市面上的抗老護(hù)膚品幾乎都是主打兩類成分，一類是六勝肽，一類就是維生素A及其衍生物(A酸、A醛、A醇)，除了抗皺，外用維生素A及其衍生物還具有去除角質(zhì)、改善粉刺痘痘的功效由于其光敏感性維生素A及其衍生物只能夜間外敷，白天不能使用，且需注意防曬
防止夜盲癥和視力減退,有助于對(duì)多種眼疾的治療（維生素A可促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成）;

有抗呼吸系統(tǒng)感染作用;

有助于免疫系統(tǒng)功能正常;

生病時(shí)能早日康復(fù);

能保持組織或器官表層的健康;

有助于祛除老年斑;

促進(jìn)發(fā)育,強(qiáng)壯骨骼,維護(hù)皮膚,頭發(fā),牙齒,牙床的健康;

外用有助于對(duì)粉刺,膿包,癤瘡,皮膚表面潰瘍等癥的治療;

有助于對(duì)肺氣腫,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥

維生素A，具有一定的美容作用，能去青春豆，粉刺、膿包、癤瘡，而且能使皮膚更加滑嫩