頭皮屑多是什么原因?可能是維生素缺乏引起的。

現(xiàn)實生活中，每個人都會出現(xiàn)維生素不足的現(xiàn)象。當(dāng)身體內(nèi)部缺乏某種維生素時，一定要引起足夠的重視，否則維生素嚴(yán)重缺乏會導(dǎo)致疾病。那么，缺乏維生素a會引起什么后果呢?為什么缺乏維生素a頭皮屑會過多?

頭皮屑是一種白色鱗屑，常伴有搔癢。頭皮屑是脂溢性皮炎的輕度表現(xiàn)。醫(yī)學(xué)研究表明，頭皮屑是由一種叫做糠秕馬拉色菌的真菌引起的，它存在于每個人的頭皮上。這種真菌的過度繁殖導(dǎo)致搔癢和頭皮屑的出現(xiàn)。

維生素a對人的皮膚組織來說是至關(guān)重要的，它不僅是維持人體上皮組織正常生理功能不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，而且對維持皮膚和頭皮正常油脂的分泌起著重要的作用。如果人體內(nèi)缺乏維生素a，那么皮膚問題就會接二連三地出現(xiàn)。首先皮膚的角化功能失調(diào)，角質(zhì)層出現(xiàn)角化過度，并且在毛囊口形成角質(zhì)栓，皮膚表面上會出現(xiàn)“雞皮疙瘩”樣的小丘疹。由于皮脂和汗液的分泌受到抑制而減少，因此皮膚和頭皮就會變得異常干燥、粗糙，頭皮屑會大量出現(xiàn)，同時頭發(fā)也會出現(xiàn)干枯、萎黃、發(fā)澀的現(xiàn)象。

在頭皮屑患者中發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，即胃腸功能不好或因肝病長期服用激素的人頭皮屑較正常人要多。原來胃腸不好及肝病患者主要對維生素a 的吸收不好，當(dāng)人體內(nèi)維生素a大量缺乏時，人的頭皮屑自然就多了。對于因缺乏維生素a而造成頭皮屑過多的患者，應(yīng)在治好相關(guān)疾病的同時，堅持食療，因為自然界富含維生素a的食物一段時間后，維生素a的攝入還不能得到保證，那么應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充維生素a。相信如能堅持，頭皮屑一定會大為減少的。

通過上面的介紹，你已經(jīng)明白為什么缺乏維生素a會導(dǎo)致頭皮屑過多了吧。維生素是保證人體健康所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，想擁有一個健康的體魄，一定要注意避免維生素攝取不足。