大家知道維生素K3有什么作用嗎?下面給大家介紹一下。

人體維生素K的需要量非常少，但它卻是維護血液功能的正常的重要維生素，不但能促進血液正常凝固，減少生理期大量出血，還可防止內(nèi)出血及痔瘡。經(jīng)常流鼻血的人，應(yīng)該多從天然食物中攝取維生素K。

預(yù)防維生素K缺乏癥最有效的方法，就是多吃深綠色蔬菜等。維生素K在烹飪過程中受損程度極輕微。

維生素K又稱氫化甲萘醌，屬脂溶性維生素。共有三種，K1、K2由腸內(nèi)菌制造，K3則是合成物質(zhì)。

其主要功用：

1、防止新生嬰兒出血疾病;

2、預(yù)防內(nèi)出血及痔瘡;

3、減少生理期大量出血;

4、促進血液正常凝固。

維生素K3有什么作用，大家現(xiàn)在有所了解了吧。