省級考試院命制試題??荚嚾掌跒槊磕?月7日、8日,部分省市區(qū)因考試制度的不同考試時間為3天(即6月7日-9日),眼看2017年的高考就要到來,今天和大家一起來看看高考倒計時詳情。
2017年高考倒計時
2017高考時間:2017年6月7、8、9日
今天是2017年5月23號目前距離2017年高考還有14 天
高考倒計時沖刺計劃
一、目標(biāo)管理
1.目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)又要可實現(xiàn)
教育心理學(xué)中有一個著名的“最近發(fā)展區(qū)”理論,認(rèn)為學(xué)生的發(fā)展有兩種水平:一種是現(xiàn)有水平,另一種是可能達(dá)到的發(fā)展水平??忌邮茏约含F(xiàn)有的學(xué)習(xí)程度與水平,也要在備考中盡最大努力達(dá)到更高層次,即充分發(fā)揮潛能,實現(xiàn)更高的目標(biāo)與理想,不留遺憾。
2.制定三級目標(biāo)滿足備考的不同層次需要
最理想目標(biāo),即高考超常發(fā)揮,很好地釋放潛能,達(dá)到可以實現(xiàn)的最高目標(biāo),比如“名牌大學(xué)的理想專業(yè)”。這一級目標(biāo)的制定能極大激發(fā)考生復(fù)習(xí)的激情與動力。
最現(xiàn)實目標(biāo),即通過正常水平的發(fā)揮就能實現(xiàn)的目標(biāo),比如“一本”。這一級目標(biāo)的制定可讓考生緩解焦慮,踏踏實實將復(fù)習(xí)進(jìn)行到底。最低限目標(biāo),指即使在高考中出現(xiàn)意外情況,也能盡最大努力實現(xiàn)的目標(biāo),比如“三本”。這一級目標(biāo)可幫助考生平靜、安心地看待高考,實現(xiàn)順利復(fù)習(xí)。
3.階段目標(biāo)與終極目標(biāo)并行
高考備考是個綜合性的“大工程”,考生要學(xué)會化“大”為“小”,在復(fù)習(xí)的不同階段制定相應(yīng)的目標(biāo),比如制定“每月目標(biāo)”或“半月目標(biāo)”。在終極目標(biāo)的指導(dǎo)下,考生可根據(jù)前一階段目標(biāo)完成情況,適當(dāng)調(diào)整后一階段的目標(biāo),比如增減復(fù)習(xí)內(nèi)容、加快或減緩復(fù)習(xí)速度和強(qiáng)度等。
4.建立監(jiān)督機(jī)制,即時獎懲
考生已形成獨具特色的學(xué)習(xí)習(xí)慣與風(fēng)格。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中,考生要根據(jù)自己的特點進(jìn)行有效監(jiān)督、即時獎懲,這樣才能切實將目標(biāo)落到實處。
5.學(xué)會專注與堅忍
高考是選拔性考試,在考生智力水平差距并不明顯的情況下,考查的是考生對目標(biāo)與任務(wù)的專注程度。唯有專注,才能將知識、考點爛熟于心,在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)科知識的內(nèi)在規(guī)律、建立相關(guān)學(xué)科間的有機(jī)聯(lián)系,最終體會到挑戰(zhàn)自己、超越自己的快樂。
二、時間管理
1.據(jù)著名的“時間管理四象限法”
如果時間集中于“緊迫而重要”的第一象限,焦慮會一直保持在較高水平;
如果時間集中于“重要但不緊迫”的第二象限,就很少感受到時間的壓力;
如果時間集中于“緊迫但不重要”的第四象限,說明總是在忙別人的事情;
如果時間集中于“不緊迫也不重要”的第三象限,就是在浪費時間。
2.公認(rèn)比較合理的分配方式為:
65%—80%用來做重要但不緊迫的事情;
20%—25%用來做重要而緊迫的事情;
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工作態(tài)度怎么寫 具有穩(wěn)定的工作心態(tài)
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