冬天到了,很多地區(qū)非常寒冷,空調(diào)已經(jīng)開起來取暖了,那么冬季頻繁開空調(diào)好嗎?冬季頻繁開空調(diào)的危害是什么呢?一起來看看吧。
冬季頻繁開空調(diào)好嗎?
冬天的“空調(diào)病”雖然沒有夏天來勢洶洶,不過還是要加強預(yù)防。有些市民反映最近皮膚上出現(xiàn)疹子,罪魁禍首也可能是“空調(diào)病”所致。原來,空調(diào)經(jīng)過一個夏天的使用,過濾網(wǎng)表面會有灰塵、毛屑等,很容易滋生細菌,冬天再打開空調(diào),這些細菌就隨著熱風(fēng)吹到空氣中。所以,在冬季使用空調(diào)前,應(yīng)把過濾網(wǎng)清洗一下。
其次要保證房屋適當通風(fēng),加強空氣流通。“只有關(guān)上窗戶、密閉的環(huán)境才能聚集暖氣,所以不少上班族一開空調(diào)就是一整天關(guān)著門窗,在這種封閉的空間里很容易滋生細菌,不利于健康。如果門窗能不時地打開一個小縫,或者能經(jīng)常地通通風(fēng)、換換氣,這樣就可以讓人神清氣爽、保持身體健康,從而提高工作效率。
另外,還要注意不能把空調(diào)的溫度調(diào)得過高,30攝氏度左右容易讓人毛躁,而且加劇了室內(nèi)與室外的溫度差。不少人在室內(nèi)開空調(diào)的情況下就穿一件毛衫,然后中途去洗手間也不加衣服,在溫度較低的走廊里來回一趟,就感冒了。根據(jù)專家的經(jīng)驗,室內(nèi)空調(diào)溫度保持在25到26攝氏度比較好,但也要根據(jù)個人情況,只要人體感覺不冷就好。
冬季頻繁開空調(diào)的危害:
1、干眼癥
在空調(diào)房待久了可能會引發(fā)眼睛干澀和干眼癥。干眼癥具有刺激性,可導(dǎo)致視力模糊,眼睛發(fā)癢和灼燒感。如果感覺眼睛干澀,應(yīng)避免在交流通風(fēng)的房間里長時間停留,因為這會使問題變得更糟。
2、脫水
空調(diào)會吸出大量的水分,導(dǎo)致房間干燥。除了吸收房間的水分外,空調(diào)還會吸收身體的水分,如果身體沒有足夠的水分,脫水的可能性很高。
3、頭痛
空調(diào)房間內(nèi)外的溫度差別很大,導(dǎo)致很多人出了房間沒有足夠的時間來適應(yīng),很容易導(dǎo)致頭痛,當然頭痛也可能由于脫水導(dǎo)致的。
4、病毒感染
這是另一個空調(diào)引起的健康問題。鼻腔粘膜會形成一層保護層,使身體遠離感染,而鼻腔粘膜干燥可能會引發(fā)病毒感染。
5、呼吸問題
在空調(diào)房待太久會影響鼻子和喉嚨的正常功能,可導(dǎo)致呼吸阻塞和粘膜炎癥,空調(diào)也可能會影響肺部。
6、皮膚干燥
空調(diào)對皮膚的影響也是很大的??照{(diào)會導(dǎo)致皮膚,頭發(fā)干燥和發(fā)癢。通過削弱頭皮,AC可以推動頭發(fā)損傷率。
7、嗜睡
在空調(diào)房待太久的人往往會變得遲鈍和懶惰,也會影響工作效率。因此,在工作場所使用空調(diào)不一定是一個好主意。
8、哮喘和過敏癥
如果空調(diào)沒有清潔好也有可能引發(fā)哮喘發(fā)作,及時清除空調(diào)污染物也有助于預(yù)防過敏。
9、其他健康危害
如果空調(diào)管發(fā)生泄漏,可能會使人直接接觸有害化學(xué)物質(zhì),會對健康造成危害。
特別要注意的是,孕婦最好別老待在空調(diào)房,適當空氣循環(huán)或通風(fēng)的房間比較適合孕婦,有利于孕婦的睡眠,而孕婦需要健康的睡眠以保證寶寶的健康。
以上就是關(guān)于“冬季頻繁開空調(diào)好嗎 冬季頻繁開空調(diào)的危害”的全部內(nèi)容,希望給你帶來幫助。
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