虛癥指人體正氣不足，導致抗病能力變?nèi)?，生理機能減退的癥候。表現(xiàn)為面白唇淡、神疲體倦、心悸氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數(shù)、舌嫩無苔、脈細弱無力等癥狀。那么中醫(yī)虛癥的疼痛特點有哪些呢?讓我們一起來看看吧。

　　中醫(yī)虛癥的疼痛特點

　　許多人對中藥情有獨鐘，而對一些病癥，中藥治療起來確有其獨到之處。但有患者反映，每每在藥店選擇中藥時，說明書上的那些天書般的中醫(yī)術(shù)語，往往讓人搞不清自己究竟屬于陰虛還是陽虛，是血虛還是氣虛。為此，本報?？刻匮轿髦嗅t(yī)學院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師葛慧玲，就常見虛癥及其癥狀為讀者朋友解答。

　　氣虛癥泛指全身無力，極易疲乏，呼吸氣短，說話聲音低，甚至懶言少語，平日出汗多。本癥在臨床上，可隨疾病出現(xiàn)的臟腑部位不同而可以兼見：

　　肺氣虛者：癥狀為咳嗽聲音低、咳痰無力，易得感冒。

　　心氣虛者：癥狀為面色蒼白、健忘、心燒等。

　　腎氣虛者：遺精、夜尿多。

　　脾氣虛者：飯后胃部脹滿不舒，大便稀、不成形，消化功能差，飯量少。

　　虛癥調(diào)理辦法

　　多吃黑紅色食物

　　黑色和紅色的食物最補血，其中最有代表性的是：烏雞、豬血、豬肝、蓮藕、黑木耳、赤豆、菠菜、黑芝麻等，以及水果中的紅棗、桑椹、葡萄、桂圓等。

　　推薦一款補血甜湯

　　水發(fā)黑木耳50克，花生50克，紅棗15枚，山藥100克，冰糖適量;把所有原料洗凈放入砂鍋，加適量的水，燉煮2小時左右即可。每天喝一大碗，堅持一星期就有效果。

　　中藥當歸最補血

　　當歸是中醫(yī)最為常用的補血中藥，性情溫和，可用來煲湯、泡水喝;阿膠，也有滋陰補血的功效;而何首烏對血虛者產(chǎn)生的頭暈目眩、面色蒼白、腰膝酸軟等癥狀有很好的改善效果。

　　按摩補血穴位

　　每天花15分鐘按摩補血四大穴位，也能輔助調(diào)節(jié)血虛。這四個穴位分別是關(guān)元穴(臍下約1.5寸處)、氣海穴(肚臍下方約3寸處)、足三里穴(外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)1橫指處)、三陰交穴(下肢內(nèi)踝上3寸、脛骨后緣處)。

　　減肥悠著點

　　減肥不求速成，而應(yīng)以運動和健康飲食為基礎(chǔ)。過度節(jié)食，不吃肉食，最容易導致營養(yǎng)不良而生化不足，讓血虛不知不覺中來臨。血虛之人，還應(yīng)盡量做到勞逸結(jié)合，睡眠充足，頤養(yǎng)情志。

　　特別叮嚀

　　中醫(yī)診斷的“血虛癥”中有一部分是“貧血”患者，但不是所有被診斷為“血虛癥”的人，都會出現(xiàn)貧血的化驗指標。氣血雙向調(diào)理是遠離血虛贏得健康的第一步。因此，在選用補藥時還應(yīng)適當加些補氣藥物，如黃芪、黨參、鹿茸、甘草等。

　　以上就是關(guān)于中醫(yī)虛癥的疼痛特點的相關(guān)資料，希望能夠幫助到你。