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中老年喝什么牛奶好 哪些老年人不能喝牛奶(2)

  3、膽囊炎和胰腺炎患者

  牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),進(jìn)而加重病情。

  4、缺鐵性貧血患者

  食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于患有貧血的老年人恢復(fù)健康。

  5、消化道潰瘍患者

  牛奶雖可緩解胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸,會(huì)使病情加重。

  6、牛奶過(guò)敏者

  有些老年人喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,個(gè)別嚴(yán)重過(guò)敏的老年人,甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。

  7、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者

  平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者,不宜喝牛奶,這些癥狀雖不是牛奶引起,但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇。

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