腹瀉是一種常見(jiàn)癥狀,俗稱“拉肚子”,是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平日習(xí)慣的頻率,糞質(zhì)稀薄,水分增加,每日排便量超過(guò)200g,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀,那么吃海鮮拉肚子吃什么藥?讓我們一起來(lái)看看吧。
吃海鮮拉肚子吃什么藥?
感染性的腹瀉,用藥一般是選擇服用黃連素,而針對(duì)沙門菌或大腸桿菌、螺桿菌等引起的腹瀉可服用復(fù)方新諾明、氟哌酸(諾氟沙星)、環(huán)丙氟哌酸(環(huán)丙沙星)等,甲硝唑、蒙脫石散也可治療腹瀉。而海鮮引起的腹瀉,一般是消化性的腹瀉,可用胰酶、胃蛋白酶等來(lái)治療。
吃海鮮拉肚子怎么辦?
1、腹瀉時(shí)要喝熱水,我每次腹瀉后都會(huì)喝一杯熱水,因?yàn)闊崴軌蛴行У囊种撇【纳L(zhǎng),才能夠從根本上減少腹瀉的加重。故發(fā)現(xiàn)腹瀉立即吃熱子,同時(shí)再吃些思密達(dá)蒙脫石散,效果不錯(cuò)的。
2、腹瀉的時(shí)候,我就吃一些清淡的東西,例如:白粥,腹瀉的日子我都吃白粥,對(duì)于減少胃腸負(fù)擔(dān)止瀉效果特別好。然后我還還會(huì)補(bǔ)充一些堿性的食物,像喝鹽水,胡蘿卜湯一天至少吃兩次。
3、另外,每次腹瀉的時(shí)候,我就不斷地吃蘋果,蘋果有止瀉的神奇效果,故腹瀉我就吃蘋果和白粥效果很好。身體健康也是治療腹瀉的重中之重,我會(huì)加強(qiáng)自己的身體鍛煉,提高身體素質(zhì),這樣我的腸胃免疫功能就會(huì)得到提高。
4、而腹瀉時(shí)飲食也要注意,應(yīng)以既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)但又不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)為主要原則,這時(shí)候應(yīng)選擇清淡的流質(zhì)飲食,如米湯、面湯、果汁等,但是不能不吃飯,而且盡量少吃點(diǎn)蔬菜,尤其是不能多吃含膳食纖維高的蔬菜。
5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí),一定不可以進(jìn)食辛辣刺激、油膩的食物,可以選擇一些如瘦肉、雞、鴨、魚等肉質(zhì)細(xì)嫩的肉類,最好是做的軟爛一些,容易被患者消化和吸收。還要注意控制牛奶的飲用,因?yàn)榕D屉m然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,也不含膳食纖維,但是會(huì)在腸道中增加殘?jiān)?,使腹瀉的情況加重。
吃海鮮要注意的問(wèn)題
1、海鮮水果同吃會(huì)腹痛
魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣(鈣食品)等營(yíng)養(yǎng)素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產(chǎn)品后,馬上吃水果,不但影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,海鮮中的鈣還會(huì)與水果中的鞣酸相結(jié)合,形成難溶的鈣,會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時(shí)以上再吃。
2、吃海鮮后喝茶長(zhǎng)結(jié)石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因?yàn)椴枞~中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮,都會(huì)增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會(huì)。因此,在吃海鮮時(shí)最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時(shí)以上。
3、海鮮煮不熟含有細(xì)菌
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強(qiáng),80℃以上才能殺滅。除了水中帶來(lái)的細(xì)菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來(lái)的病菌和病毒污染。一般來(lái)說(shuō),在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油(油食品)腌海鮮”之類不加熱烹調(diào)的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時(shí)候也要保證魚的新鮮和衛(wèi)生。
4、冰鮮蝦不可白灼著吃
任何海鮮都只有在高度新鮮的狀態(tài)下才能做成清蒸、白灼之類的菜肴。水產(chǎn)海鮮與肉類不同,它們體內(nèi)帶有很多耐低溫的細(xì)菌,而且蛋白質(zhì)分解特別快。如果放在冰箱里多時(shí),蝦體的含菌量增大,蛋白質(zhì)也已經(jīng)部分變性,產(chǎn)生了胺類物質(zhì),無(wú)論怎么樣都達(dá)不到活蝦的口感、風(fēng)味和安全性,當(dāng)然也就不適合白灼的吃法了。不過(guò),冰鮮的蝦可以高溫烹炒或煎炸,同時(shí)也能呈現(xiàn)出美味噢。
5、海鮮維C同食會(huì)中毒
多種海產(chǎn)品,如蝦、蟹、蛤、牡蠣等,體內(nèi)均含有化學(xué)元素砷。一般情況下含量很小,但日益嚴(yán)重的環(huán)境污染可能使這些動(dòng)物體內(nèi)砷的含量達(dá)到較高水平。蝦體內(nèi)所含砷的化合價(jià)是五價(jià),一般情況下,五價(jià)砷對(duì)人體是沒(méi)有害處的。理論上講,高劑量的維生素C(一次性攝入維生素(維生素食品)C超過(guò)500毫克)和五價(jià)砷經(jīng)過(guò)復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷(即我們常說(shuō)的“砒霜”),當(dāng)三價(jià)砷達(dá)到一定劑量時(shí)可導(dǎo)致人體中毒。
據(jù)專業(yè)人士解釋,一次性攝入50個(gè)中等大小的蘋果(蘋果食品)或30個(gè)梨或10個(gè)橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜(蔬菜食品),才會(huì)大劑量地?cái)z入維生素C。如果經(jīng)過(guò)加熱烹調(diào)過(guò)程,食物中的維生素C還會(huì)大打折扣。因此,在吃海產(chǎn)品的同時(shí)食用水果或青菜,只要不超過(guò)上述的量是沒(méi)有危險(xiǎn)的。金屬類元素容易沉積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭、魚頭。
6、打包來(lái)的海鮮要冷藏
如果海鮮已經(jīng)高溫徹底烹熟,那么只需馬上放入冷藏室,下餐加熱后即可食用。如果海鮮并未經(jīng)過(guò)充分加熱,但已經(jīng)死去,那么應(yīng)當(dāng)放進(jìn)冷藏室,下一餐之前化凍,然后徹底加熱烹熟,不要再貪戀生鮮口感。由于海鮮類食品的蛋白質(zhì)質(zhì)地細(xì)膩,分解很快,拿回家之后應(yīng)當(dāng)在一天之內(nèi)食完,不要長(zhǎng)時(shí)間存放。
以上就是關(guān)于吃海鮮拉肚子吃什么藥的相關(guān)資料,希望能夠幫助到你。
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