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自制涼茶配方推薦 清熱降火效果好

   涼茶是日常生活中最常見(jiàn)的一種飲品,在上火的時(shí)候喝上點(diǎn)涼茶更是去火的一個(gè)最好的方法,下面給大家推薦一些自制涼茶配方,一起來(lái)看看吧!

  自制涼茶配方

  涼茶配方1:五花茶

  取適量金銀花、菊花、槐花、雞蛋花、木棉花,放到杯中加入開(kāi)水浸泡即可,能清熱解毒、生津止渴、去濕、健胃。

  涼茶配方2:金銀花茶

  取適量金銀花、山芝麻、菊花,放入杯中加入開(kāi)水浸泡即可,有清熱解毒,涼血消暑、降火利咽、生津止渴、痛腫疔瘡、溫病發(fā)熱等作用。

  涼茶配方3:王老吉涼茶

  取適量崗梅、淡竹葉、五指柑,山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶、金錢草、火炭母,放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。利濕、降火、疏肝和胃。可以有效地去除人體的毒素,提高免疫力。

自制涼茶配方推薦 清熱降火效果好

自制涼茶配方推薦 清熱降火效果好

  涼茶配方4:小兒涼茶

  取連翹、山楂、銀花、蘆根、火炭母、山梔子、麥冬各8克,淡竹葉5克,燈芯花5扎,淮山10克,放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。適用于小兒心肝火旺、睡眠差、大便硬、口臭等。

  涼茶配方5:清開(kāi)靈涼茶

  取適量金銀花、黃芩、板藍(lán)根、梔子、水牛角、動(dòng)物膽酸、珍珠層粉,放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。具有抗病毒、清熱毒、醒腦開(kāi)竅、抗菌等效果。

  涼茶配方6:清肝明目茶

  取夏枯草、野菊花、山梔子、綿茵陳、溪黃草各15克,桑葉、車前子、黃芩各10克,放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。適用于肝膽濕熱、頭脹痛、睡眠差、小便黃、大便硬等人群。

  涼茶配方7:清熱祛濕茶

  金銀花、夏枯草、棉茵陳、白菊花各5錢,川萆薢、土茯苓各3錢,清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯溫服。這款清熱祛濕茶特別適合小便赤痛、舌偏黃白、口舌生瘡等人群飲用。

  涼茶配方8:、四時(shí)感冒茶

  藿香、連翹、牛蒡子、荊芥、防風(fēng)、桔梗、北杏、川弓 各3錢,甘草1錢,菊花5錢,生姜3片。清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯,稍涼飲用。這款自制涼茶,對(duì)于鼻塞頭痛、咽喉腫痛、痰多咳嗽等癥,有顯著的治療作用。

  涼茶配方9:二十四味涼茶

  金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果干、薄荷、毛峰茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖各3克。清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯,倒出攤涼即可飲用。這款二十四味涼茶能清熱降火、解暑祛濕、生津止渴,特別適合熬夜上火的朋友們飲用哦。

  以上就是關(guān)于自制涼茶配方推薦 清熱降火效果好的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了吧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

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