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經(jīng)常嗜睡是什么原因引起的呢

       嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生,且發(fā)生的時(shí)間多不合時(shí)宜。那么嗜睡是什么原因引起的呢?

  一、瞌睡的形成:

  1、睡眠呼吸暫停癥候群及其它睡眠引起的呼吸障礙;

  2、昏睡癥;

  3、睡眠肢體過(guò)動(dòng)癥(如四肢過(guò)動(dòng)癥或磨牙等);

  4、憂郁癥;

  5、病毒感染后嗜睡;

  6、頭部外傷;

  7、新陳代謝疾病毒素或藥物引起的嗜睡;

  8、不明原因引起的嗜睡;

  9、睡眠不足;

  10、晝夜生物節(jié)律障礙疾病;

  二、嗜睡是什么原因:

  1、最常見的原因

  夜間睡眠差,或睡眠時(shí)間過(guò)短,或有睡眠呼吸暫停,即睡覺時(shí)打呼嚕,并有呼吸間歇現(xiàn)象,影響了睡眠質(zhì)量;時(shí)間長(zhǎng)了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡,伴有頭暈、頭腦不清,可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。

  2、營(yíng)養(yǎng)不足,能量攝入降低

  營(yíng)養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡。補(bǔ)充蛋白質(zhì),會(huì)使嗜睡好轉(zhuǎn)。另外還有一種是發(fā)作性睡病,發(fā)作性睡病多在青春期以后起病,主要癥就是白天嗜睡,表現(xiàn)為不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困,如與客人談話、或在工作中,都會(huì)有睡眠發(fā)作,發(fā)作性睡病一般不會(huì)引起其他器質(zhì)性病變。

  3、其他原因

  1)、老年嗜睡癥并不少見,引發(fā)老年嗜睡癥的因素較多,環(huán)境因素、身體因素、藥物因素、腦部因素等等都是常見原因。

  2)、青少年或中青年肥胖、體重超重也會(huì)引起白天過(guò)度困倦;

  3)、抑郁癥,可能是白天過(guò)度困倦的主要誘因,抑郁癥患者,白天感到過(guò)于困倦的幾率是正常水平的3倍。

  4)、糖尿病,白天過(guò)度困倦與糖尿病關(guān)系密切。糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機(jī)能減退,甲狀腺患者由于基礎(chǔ)代謝低,常有嗜睡的表現(xiàn)。

  5)、最新統(tǒng)計(jì),世衛(wèi)組織:12國(guó)兒童接種甲流疫苗后患上嗜睡癥。當(dāng)?shù)貎和诮邮芰思仔土鞲幸呙缱⑸浜蠡忌鲜人Y,患者突然昏睡的概率比未接受注射者高出9倍。

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