人為什么會(huì)打哈欠 打哈欠對(duì)身體好嗎

　　人從一出生，直到生命結(jié)束，都會(huì)打哈欠，但人為什么要打哈欠，各種解釋卻是眾說紛紜。美國的科學(xué)家日前稱，他們目前已經(jīng)找到了打哈欠的奧秘，那就是身體其實(shí)是在通過哈欠這種運(yùn)動(dòng)來給大腦降溫，進(jìn)而保持大腦的健康和清醒。

　　人在胎兒時(shí)期就會(huì)打哈欠

　　打哈欠以調(diào)節(jié)大腦內(nèi)部溫度

　　該研究項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人、美國賓漢姆頓大學(xué)生物系科學(xué)家安德魯-蓋洛普介紹說，“人類的大腦其實(shí)和電腦一樣，在冷靜的狀態(tài)下，他們的運(yùn)行效率最高。

　　而且，人類的進(jìn)化已使得身體總是在盡最大限度地冷卻大腦。”蓋洛普仔細(xì)分析和研究了長(zhǎng)尾小鸚鵡的打哈欠原理。由于這種澳大利亞野生鳥類的大腦相對(duì)來說算是比較大，可以作為脊椎動(dòng)物的典型代表。它們的大腦溫度經(jīng)常發(fā)生波動(dòng)，而且它們不會(huì)像人類和其他動(dòng)物那樣會(huì)形成傳染性哈欠?？茖W(xué)家們將長(zhǎng)尾小鸚鵡放置于三種不同的環(huán)境中：溫度正在升高的環(huán)境、高溫環(huán)境、溫度可控的環(huán)境。在后兩種環(huán)境中，鸚鵡哈欠次數(shù)并沒有增多。而在第一種環(huán)境中，鸚鵡打哈欠的次數(shù)明顯增加了一倍還要多。

　　科學(xué)家們認(rèn)為，哈欠其實(shí)就是鳥類和哺乳動(dòng)物的散熱器。如果空氣的溫度比大腦和身體的溫度低，那么吸入冷空氣會(huì)迅速降低面部血液的溫度、進(jìn)而冷卻大腦，甚至?xí)淖冄旱牧鲃?dòng)。此前的研究表明打哈欠會(huì)提神，因此早晨的哈欠就好象是一杯提神咖啡?？茖W(xué)家們還通過新的發(fā)現(xiàn)解釋了為什么疲勞的人容易打哈欠。由于疲勞和睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦溫度的上升，必須要通過打哈欠來降低大腦的溫度。此外，打哈欠還可以加快大腦狀態(tài)的過渡，如從睡眠過渡到清醒狀態(tài)。

　　蓋洛普的父親老蓋洛普也曾致力于哈欠科學(xué)原理的研究。老蓋洛普認(rèn)為，“頻繁打哈欠的人，其大腦的冷卻機(jī)制肯定有問題。多發(fā)性硬化癥患者和體溫調(diào)節(jié)失衡的人，就會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的情形。在癲癇發(fā)生之前，患者通常也會(huì)受到哈欠連連的困擾。根據(jù)打哈欠的情況，還可以預(yù)測(cè)頭痛的病人是否患有偏頭痛。”現(xiàn)在，這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)終于改變了此前人們對(duì)于打哈欠的認(rèn)識(shí)。今后，研究人員將重點(diǎn)研究大腦溫度以及如何根據(jù)大腦溫度和癥狀對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)測(cè)。