軍訓(xùn)用的防曬霜有哪些 軍訓(xùn)防曬霜推薦

　　買防曬霜除了要選對適合自己皮膚的，合適的SPF/PA 值外還有幾點涂防曬霜的要點要跟MM說明

　　一：你涂的夠厚嗎?

　　很多人抱怨自己涂了防曬霜但效果不佳，你有沒有想過是你的用量問題呢?

　　防曬霜使用的劑量必須足夠，這樣才能達(dá)到產(chǎn)品標(biāo)示的防護(hù)效果。標(biāo)準(zhǔn)劑量是2 mg/cm2，也就是說，就臉部而言，每次必須使用到 1～2 ml才算足夠。

　　我們可以借助茶匙(不是平時吃飯、喝湯使用的勺子，而是喝咖啡、奶茶使用的小勺子)作為度量工具(與茶匙平齊即可)，臉部半茶匙防曬霜，前胸和肩頸一茶匙防曬霜，單條手臂半茶匙防曬霜，單條腿一茶匙防曬霜。同時，建議大家把足量防曬霜分兩次涂抹更均勻。

　　二：你涂的夠早嗎?

　　要在出門前20前將防曬霜涂抹完畢，　因為防曬劑需要滲透至皮膚表皮角質(zhì)層后，才能長時間吸收反射紫外線。這個滲透的時間，大概需要20分鐘。

　　三：你及時補涂了嗎?

　　因為皮膚會不斷分泌油脂和汗水，以及衣物、手指等無意間的觸碰摩擦，都會“損耗”不少防曬霜。即使這些損耗都不存在，防曬劑的防曬效果并不是一條水平均衡的直線，涂抹后會隨著時間慢慢消耗掉。在非運動狀態(tài)和非強紫外線照射，兩個小時后，防曬劑已然大量損耗。如果是運動狀態(tài)或強紫外線照射，一個小時就要補擦一次。

　　軍訓(xùn)用的防曬霜有哪些 軍訓(xùn)防曬霜推薦

　　首先，我要推薦國產(chǎn)的，便宜實惠，適合學(xué)生MM，像軍訓(xùn)這種場合，一定要保證用量，不然再好的也是白搭，國產(chǎn)的價位讓你能放心大膽的使勁擦。

　　丁家宜，防水抗汗效果超級好，但質(zhì)地厚重堵毛孔，油膩，香味超強熏的慌。

　　小護(hù)士(已經(jīng)被歐萊雅旗下的卡尼爾收購，不算國貨了，但價格還是很有競爭力的)，質(zhì)地非常輕薄，透氣，滋潤補水，香味清新，但防水抗汗超差，一流汗就能沖出無數(shù)小白溝，如果用一定要頻繁補擦，不然軍訓(xùn)后一定會變成黑白相間的大花臉(我同學(xué)的慘痛教訓(xùn)哦!)

　　佳雪，質(zhì)地輕薄，滋潤，用后還有清涼感(怪不得叫“冰點”)，防水抗汗效果好，香味還好，可以接受的那種。使用時不用那么勤快的補擦了!

　　綜所上述，我強烈向樓主推薦佳雪，但每個人的皮膚質(zhì)地都不同，還望你謹(jǐn)慎選擇。另外，防曬產(chǎn)品屬于特殊護(hù)膚品，使用前一定要在耳后做過敏測試。其他的國產(chǎn)品牌，像大寶、東洋之花、相宜草本，都有不錯的口碑，但本人沒有使用過，希望別的MM說下感受。