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粳米的保健作用 粳米的藥膳應(yīng)用(2)

  藥膳應(yīng)用

  1、嬰兒吐奶(脾胃虛弱):粳米炒焦,水煎服汁。(常見(jiàn)疾病驗(yàn)方研究參考資料)

  2、霍亂狂悶,煩渴,吐瀉無(wú)度:淡竹瀝一合(約20ml),粳米一合(約20ml),炒黃,以水同研,去滓取汁,上二味,和勻頓服之。(《圣濟(jì)總錄》

  3、脾氣虛,食欲不振:香菇20g,粳米50g。將香菇洗凈、去蒂、切碎和粳米一起放入砂鍋中,加水適量,文火煎成粥。每日1-2次溫服《中國(guó)藥膳學(xué)》 4、氣陰不足引起的煩躁口干,氣短乏力:麥冬、淡竹葉各10g,分別洗凈,注入清水300ml,煎半小時(shí)后,去渣留汁于鍋中。再將粳米100g淘凈,西洋參5g潤(rùn)軟切薄片放入,加清水800ml,用小火慢熬成粥,下精鹽、味精、淋麻油,分2次空腹食用《中國(guó)食療本草新編》

  5、心煩口渴:粳米20g,炒黃,以水同研,去滓取汁,與淡竹瀝20ml和勻頓服《圣濟(jì)總錄》

  6、泄瀉,痢疾:馬齒莧500g榨汁,粳米100g,加水煮作粥,任意食用《粥譜》

  7、脾胃蘊(yùn)熱,耗傷津液,口干咽燥:生石膏100g洗凈敲碎,注入清水1400ml,燒開后,加竹葉、麥冬各20g同煎半小時(shí),去渣留汁于鍋中,再將粳米100g淘凈放入,慢熬成粥,下白糖,調(diào)溶。分2次空腹食用《中國(guó)食療本草新編》

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