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百香果怎么泡水喝 百香果泡水喝的功效

  百香果具有消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養(yǎng)顏等神奇功效,除了可直接食用、入藥,還可用百香果泡水喝。那么百香果怎么泡水喝呢?百香果泡水喝的功效是什么?下面讓我們一起來看看吧!

  百香果泡水喝的方法

  1、將百香果用刀對切開

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里

  3、杯子里加入少許蜂蜜,倒入溫水沖調(diào),也可以加兩片檸檬

  4、浸泡一段時間后飲用,風(fēng)味更佳

百香果怎么泡水喝 百香果泡水喝的功效
百香果怎么泡水喝 百香果泡水喝的功效(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  百香果泡水的注意事項

  1、注意不要用熱水,熱水泡百香果會讓果汁更酸。

  2、不要用放置時間較長的、不新鮮的百香果。

  3、根據(jù)口味添加蜂蜜,喜歡酸的可以少加。

  4、放冰箱冷藏更爽口。

  百香果泡水喝的功效

  百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素,其中包括非常豐富的天然維生素C,每100克果汁中就含有維生素C 34.6毫克,還富含維生素A、B1、B2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。可溶性固形物占5%-16%,總酸量為3.8%-4%,甜酸適中,營養(yǎng)價值很高。

  用百香果搭配蜂蜜泡水喝具有補脾胃、潤肺止咳、解毒的作用。

  以上就是關(guān)于百香果怎么泡水喝,百香果泡水喝的功效的詳細介紹,希望能幫助到您。

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