五味子有益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神等功效，那么，五味子泡水喝治失眠有效嗎？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?

　　五味子泡水喝治失眠有效嗎

　　五味子泡水喝治失眠有效嗎?五味子，是一味收斂藥，有寧心安神的作用。五味子泡水喝治失眠，須配合其它的中藥。而且，必須是心腎陰血所致的。那么，如何通過(guò)五味子泡水喝治失眠?

　　1、柏子仁、半夏、神曲各15g，牡蠣、人參、白術(shù)、麻黃根、五味子各10g，凈麩5g，大棗五枚。

　　本方用于陰血不足，心神失養(yǎng)的心悸失眠，養(yǎng)心安神止汗。

　　2、地黃10g，五味子10g，地骨皮7g，菟絲子8g，茯苓15g，石菖蒲5g，川芎5g。

　　此方用于滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)心安神。用于肝腎不足，心神失養(yǎng)所致的健忘失眠，煩躁多夢(mèng)，潮熱盜汗。神瘦體倦，頭痛眩暈，神經(jīng)衰弱等癥。

五味子泡水喝治失眠有效嗎

　　五味子泡水喝的禁忌：

　　五味子本身就是帶有一點(diǎn)小毒，服用之后能夠起到興奮呼吸中樞的作用，令呼吸的頻率還有幅度加大，除此之外還具有增加胃酸以及降壓的作用。所以說(shuō)服用五味子能夠起到降壓還有興奮等效果。不過(guò)需要注意的是，如果沒(méi)有科學(xué)的服用五味子，過(guò)量服用可能威脅生命健康。

　　如果出現(xiàn)了服用五味子中毒的情況，那么身體就會(huì)出現(xiàn)胃部灼燒感、同時(shí)還有困倦以及腸鳴以及打嗝的情況，還伴隨有反酸的狀況。如果出現(xiàn)了這種情況，應(yīng)該立即停止服用五味子，同時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，確保身體健康?？茖W(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果口服五味子超過(guò)了13~18克以上，那么就容易出現(xiàn)五味子泡水喝的副作用了。

　　五味子泡水喝治失眠有效嗎？相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?