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白木耳的功效與作用 白木耳的做法是怎樣的(2)

  銀耳枸杞湯的做法

  1.白木耳擇洗干凈,撕成小片,用清水浸泡;榮莉花摘去花蒂,洗凈,放入盤中;枸杞子洗凈備用。

  2.湯鍋放在火上,放入清湯。加入料酒、姜汁、精鹽、味精,下入白木耳、構(gòu)杞燒沸,撇去浮沫,盛入湯碗內(nèi),撒上茉莉花即成

  二、木瓜白木耳湯做法

  原料:木瓜、白木耳

  配料:冰糖

  木瓜白木耳湯的做法

  1、把木瓜去皮去籽,洗干凈,切塊,白木耳用清水浸泡發(fā),去蒂洗干凈,撕成小朵。

  2、把白木耳和木瓜放入鍋里,加入適量清水燒開,再放入冰糖,用小火燉半小時(shí)即可。

白木耳的功效與作用

  三、紅豆白木耳羹的做法

  主料:白木耳適量、紅豆適量

  紅豆白木耳羹的做法步驟:

  1. 準(zhǔn)備適量的白木耳和紅豆.

  2. 將白木耳泡發(fā).

  3. 將泡發(fā)的白木耳和紅豆加適量開水倒入暖水壺中.放置一晚.

  4. 將泡發(fā)的白木耳和紅豆加適量開水倒入暖水壺中.放置一晚.

  5. 大火煮10分鐘.中火煮至白木耳黏稠狀.加入冰糖即可.

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